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功能|世界腎臟日｜帶您認識腎臟

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世界腎臟日是由國際腎臟病學會和國際腎臟基金聯盟聯合提議設立的 ， 為每年3月份的第二個星期四 。 今年的3月11日是第17個世界腎臟日 。
功能|世界腎臟日｜帶您認識腎臟
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【功能|世界腎臟日｜帶您認識腎臟】腎臟是人體的重要器官 ， 而近年來腎臟病的發病率卻不斷攀升 ， 為了提高大眾對于腎臟疾病的認知 ， 今天 ， 請跟小編一起來了解我們的腎臟吧！
認識腎臟
腎臟為成對的扁豆狀器官 ， 紅褐色 ， 位于腹膜后脊柱兩旁淺窩中 。
腎臟的基本功能是生成尿液 ， 借以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物 ， 同時經重吸收功能保留水分及其他有用物質 ， 如葡萄糖、蛋白質、氨基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉等 ， 以調節水、電解質平衡及維護酸堿平衡 。
腎臟同時還有內分泌功能 ， 生成腎素、促紅細胞生成素、活性維生素D3、前列腺素、激肽等 ， 又為機體部分內分泌激素的降解場所和腎外激素的靶器官 。 腎臟的這些功能 ， 保證了機體內環境的穩定 ， 使新陳代謝得以正常進行 。
慢性腎臟病常見表現
1. 水腫
水腫是腎臟病特征性的表現 ， 也是患者到腎內科就診最常見的癥狀之一 ， 許多病人是因為出現了水腫才看腎科的 。
水腫最常見兩個部位 ， 組織疏松的部位比如眼瞼、面部水腫；位置低的部位比如下肢水腫 。
2. 尿中有泡沫
一般來說 ， 正常人的尿液清亮、微黃、無泡沫或有少量泡沫 ， 但是如果尿中蛋白和糖含量高的話就會起沫 ， 嚴重者類似于啤酒花 。
尿中泡沫不一定都是蛋白尿和糖尿 ， 但嚴重的蛋白尿和糖尿會出現泡沫尿 ， 發現泡沫尿一定要去醫院查尿常規 。
3. 尿血
少數會出現嚴重的血尿 ， 肉眼就能看出來 ， 甚至更重的就像鮮血的顏色 ， 還可以看到血凝塊 ， 這叫“肉眼血尿” 。
還有一些情況 ， 尿液呈暗紅色或者醬油色 ， 一般見于急性肌溶解或者急性溶血 。
出現肉眼血尿或者醬油色尿 ， 一般第一時間就應該去醫院就醫 。 大多數情況是 ， 尿中只有少量的紅細胞 ， 肉眼看不到 ， 只有通過顯微鏡才能看到 ， 稱“鏡下血尿” 。 和蛋白尿一樣 ， 鏡下血尿也是尿檢發現的 。
4. 高血壓
尤其是年輕人高血壓 ， 要懷疑腎臟出了問題 。 常說的高血壓 ， 如果不特殊說明 ， 指的是原發性高血壓 ， 原發性高血壓大多在40歲以后發病 。
而腎臟受損后 ， 也會出現高血壓 ， 這種高血壓稱腎性高血壓 。 腎性高血壓為各種慢性腎臟病導致的高血壓 ， 主要分為腎實質性高血壓和腎血管性高血壓 。
因高血壓和腎臟病密切相關 ， 互為病因和加重因素 ， 所以控制高血壓可延緩慢性腎臟病的進展 ， 保護腎功能 ， 降低心血管事件的發生風險 。
5. 尿量改變
正常成人24小時尿量在1500ml左右, 尿量少于700ml叫尿量減少 ， 少于400ml叫少尿 ， 少于100ml叫無尿 ， 大于2500ml稱多尿 。
腎小球排出的水分 ， 99%又被腎小管回吸收 ， 而且夜間分泌的尿液幾乎完全被回吸收 ， 所以正常人夜間無尿 。
但是 ， 當腎小管損傷后 ， 回吸收能力減退 ， 夜尿量增多（習慣性的每晚起夜2-3次或更多 ， 而且夜間尿量大于24小時總尿量的1/3 ， 稱夜尿增多） 。
6. 尿頻、尿急、尿痛
尿頻、尿急、尿痛 ， 合稱尿路刺激征 ， 是尿路感染的特征性表現 ， 也是腎臟病的常見表現之一 。
7. 臉色蒼白 ， 全身乏力
如果出臉色蒼白 ， 全身乏力 ， 不排除出現了貧血 。