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肝氣一通，痰濕無蹤！中醫教你疏通肝氣，除去一身痰濕！

脾胃中醫健脾

肝氣一通，痰濕無蹤！中醫教你疏通肝氣，除去一身痰濕！

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肝氣一通，痰濕無蹤！中醫教你疏通肝氣，除去一身痰濕！

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肝氣一通，痰濕無蹤！中醫教你疏通肝氣，除去一身痰濕！
現在痰濕體質的人很多 ， 大部分人都會出現腿腳四肢困重 ， 犯懶嗜睡不想動的 ， 并且脾胃經常發脹 ， 消化不良 ， 腰腹也比較肥胖的情況 。 大家就會嘗試去化痰祛濕 ， 跟風用各種中成藥 ， 比如健脾祛濕的二陳丸 ， 參苓白術散之類的 ， 效果都不好 ， 這可能是因為他們忘記疏肝了 。

很多人認為脾胃是痰濕生成之源 ， 那化痰以脾胃為主就好了 。 但事實上 ， 中醫認為肝主管一身氣機疏通 ， 而水液的流動需要氣來帶動 。 當肝氣郁滯 ， 水液流動不通的時候也會聚集成痰 ， 另外 ， 肝也負責去調節脾胃的運化功能 ， 所以一旦肝氣郁滯不通 ， 不僅自身會生成痰 ， 還會影響脾胃功能 ， 導致痰濕的生成 。

這種情況下 ， 一味去健脾化痰自然是沒用的 。 畢竟根源是在肝 ， 而不是脾胃 ， 如果只知道從脾胃入手的話 ， 那就相當于是這邊化著痰濕 ， 那邊生成著痰濕 ， 肯定是用再多藥效果都不好 ， 甚至藥一停 ， 就又恢復成原樣了 。 所以大家一定要弄清楚自身情況 ， 千萬不要盲目跟風 ， 但是該怎么判斷自己身上的痰濕是不是來自于肝呢？其實也很簡單 ， 因為肝氣郁滯的人會有下面幾個明顯的特點！
1、情緒不穩定
肝主情志 ， 肝氣郁滯后人的情緒就會受到影響 ， 很不穩定 ， 要么就是莫名其妙的暴躁易怒想發火 ， 要么就是心情低落難受 ， 控制不住的難受 。

2、胸悶腹脹
人體的氣機是需要流通的 ， 當肝氣郁滯到一處的時候 ， 就容易出現脹氣、竄痛的情況 ， 就好像身體里有股氣憋著出不去 ， 就會胸口發悶 ， 控制不住的想嘆氣 。

3.嗓子眼里有東西 ， 上不來下不去
肝氣郁滯后容易出現痰濕 ， 痰濕上結于咽喉后 ， 就容易出現梅核氣 ， 這時就會明顯感覺嗓子眼里有東西 ， 上不來下不去 。

4、女性朋友容易出現乳房脹痛 ， 尤其是月經前幾天
所以如果你身上痰濕比較重 ， 并且還伴隨著上述的癥狀 。 想有效化痰濕 ， 就需要疏肝理氣 ， 同時兼帶著去健脾化痰濕 ， 而不是一味參考那些健脾化濕的中成藥 ， 大家明白了嗎？
【肝氣一通，痰濕無蹤！中醫教你疏通肝氣，除去一身痰濕！】以上就是今天分享的內容 ， 大家如有身體不適 ， 請及時的線下就醫 ， 在專業醫生的指導下對癥調理 ， 我是中醫李夢陽 。