腎臟|二甲雙胍是一種降糖藥,研究發現它有一些新功能,了解一下( 三 )


腎臟|二甲雙胍是一種降糖藥,研究發現它有一些新功能,了解一下
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市面上的二甲雙胍主要分為三類 , 腸溶片、緩蝕劑和普通片劑 。 如果患者服用的是腸溶片 , 那么推薦在飯前服用 。 這是因為 , 飯前腸胃當中相對空曠 , 服藥后藥物可以快速到達腸道 , 沒有其他食物參與消化 , 腸道就會優先吸收藥物 , 促使藥物發揮作用 。 但如果患者在飯后服用腸溶片 , 腸胃環境復雜 , 藥效就會損失一部分 , 降糖也不會那么迅速 。
對于其他兩種片劑 , 在服藥時間上是沒有明確要求的 , 服藥時間相對自由 。 患者只需要根據個人情況和需求 , 將服藥時間固定下來 , 每天按時服藥即可 。
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除了片劑類型外 , 服藥次數也是人們容易弄錯的一個點 , 尤其是對于一些從緩釋劑轉向普通片劑的患者 。 由于普通片劑的半衰期相對較短 , 所以一天當中 , 可能需要服用二至三次才能達到更好的控糖效果 。 如果患者根據緩釋劑一天服用一次的標準服用普通片劑 , 藥物濃度達不到降糖需求 , 則無法起到治療作用 。
因此 , 掌握服用二甲雙胍的服藥方法和不同片劑的服藥次數 , 更有利于藥物發揮作用 , 同時能幫助患者更好地控制血糖 。 建議患者根據個人需求選擇合適的片劑類型 , 同時關注服藥標準 , 如果自身狀態與普通患者有差異 , 則建議咨詢醫生了解具體的服用方法 。
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2、規劃飲食
控制血糖除了用藥外 , 日常飲食也應該合理控制 , 如果在服藥的同時肆無忌憚大吃大喝 , 不僅無法將血糖控制在標準范圍內 , 還會使病情加重 。 想要降低血糖 , 首先要注意糖分攝入不能過高 , 包括一些升糖指數較高的食物 , 也要適當控制 。
比如說蛋糕、點心、糖果、巧克力這類甜食 , 以及面條、稀粥等飯食 , 都不推薦患者食用 。 糖分攝入得到控制 , 血糖才不容易發生波動 。 然后是對油脂和鹽分的控制 , 油脂攝入過多容易使體重增加 , 同時讓血液中的脂肪含量升高 , 而鹽分攝入過多容易促使高血壓的形成 。 因此 , 糖尿病患者控糖的同時 , 還要避免鹽分和油脂超標 。
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針對糖尿病患者 , 日常飲食應該控制好攝入量 , 同時保證清淡且營養全面 。 做到葷素搭配、合理控制熱量、主食不要過多 , 進食后的血糖波動即可得到平衡 。
3、運動鍛煉
運動對于消耗脂肪、提升骨骼強度、增強肌肉韌性以及提高心肺功能都有一定的作用 , 同時還能將血糖水平控制在一定范圍內 。 長期保持良好的運動習慣 , 人體的代謝能力就會獲得改善 , 體內葡萄糖得到了充分利用 , 患者的血糖也會更加平穩 。
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建議患者在日常活動的基礎上增加中等強度的有氧運動 , 比如慢跑、瑜伽、健身操、快走等 , 每周至少運動5天 , 每次半個小時左右 , 即可達到運動目的 。 相關研究已經證實了 , 堅持運動能夠提升糖尿病患者對血糖的控制能力 , 血糖被控制在正常范圍 , 則更好地實現了對糖尿病的改善 。
總結:
目前 , 國內外多項研究均發現并證實了降糖藥二甲雙胍的多個新功能 。 包括抗衰老、減輕體重以及抗癌癥 , 但對于糖尿病患者以及普通人來說 , 合理用藥、不胡亂用藥 , 才能使其更好地發揮作用 , 同時避免藥物帶來的不良反應 。