腎臟不健康的預警信號主要包括以下幾點：
01 浮腫： 身體浮腫是腎臟病的常見癥狀之一 。 不同患者的浮腫現象或輕或重 ， 輕者可能會在早晨出現臉頰、眼部的浮腫 ， 重者可能會出現全身浮腫現象 。
02 血尿、蛋白尿（泡沫尿）： 血尿可分為肉眼血尿及鏡下血尿 。 肉眼血尿是指肉眼可見的尿液呈紅色或洗肉水樣 ， 鏡下血尿是指在顯微鏡下可見尿液中的紅細胞增多 。 蛋白尿是指尿化驗中尿蛋白陽性 。 患者尿中常見泡沫增多 ， 以較小的泡沫為主 ， 久久不能散去 ， 提示患者尿中有蛋白 。
03 高血壓： 高血壓會造成腎損傷 ， 導致高血壓腎病 ， 即原發性高血壓引起的腎臟結構和功能損害；高血壓也是腎病的常見表現 。 也就是說 ， 高血壓和腎臟關系密切 ， 高血壓既可引起腎病 ， 腎病也可以引起高血壓 。
04 血肌酐升高： 血肌酐是檢驗腎功能的一個指標 ， 它的升高就意味著腎臟已經受到了嚴重的損傷 。 腎臟受損后 ， 肌酐不能排除體外 ， 從而使血肌酐升高 。
05 食欲不振： 若患了腎病 ， 體內毒素排泄不暢 ， 也會出現食欲不振的情況 。
06 貧血：腎性貧血是指各種因素造成腎臟促紅細胞生成素產生不足或尿毒癥血漿中一些毒素物質干擾紅細胞的生成和代謝而導致的貧血 。 貧血的程度常與腎功能減退的程度相關 。（via 健康中國）
【腎臟|腎臟不好 身體會發出報警信號】
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