其實多囊卵巢綜合征是育齡期女性的常見內分泌疾病 ， 而肥胖是多囊的表現癥狀之一 ， 但是很多患者都有相關疑惑 ， 明明自己很瘦 ， 為什么就多囊了呢?其實 ， 并不是胖人才會得多囊 ， “瘦子”也同樣會得多囊 ， 這和胰島素水平以及糖耐性有關 ， 就像瘦人也可能得糖尿病一樣 。 那么胖瘦多囊究竟有何區別呢?

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胖多囊和瘦多囊有何區別?
多囊有胖瘦兩種 ， 事實上這二者之間除了體重之外 ， 疾病所表現出來的癥狀都是相似的 。 多囊卵巢綜合征患者中部分會發生肥胖 。 但有研究表明 ， 肥胖型多囊卵巢綜合征患者與非肥胖型多囊卵巢綜合征患者相比 ， 更容易發生高胰島素血癥、代謝紊亂、血糖、血脂升高 。
我們都知道 ， 胖多囊是需要減重的 ， 因為胖多囊與瘦多囊相比 ， 更容易發生高胰島素血癥、代謝紊亂、血糖血脂升高 。 所以減重就成了胖多囊的必做事件之一 。 減肥可以降低高胰島素血癥 ， 可以降低糖尿病和脂代謝異常的風險、降低未來發生冠心病、腦血管疾病的風險 。
可能到了這里 ， 瘦多囊們就開始松懈了 ， 一定不能放松 ， 對于瘦多囊的人來說 ， 也需要去檢查糖耐性和胰島素水平 ， 有些人是有發胖的趨勢的 ， 因此堅持鍛煉身體均衡飲食也比較重要 。 較重要的是不管是瘦多囊還是胖多囊 ， 都需要遵照醫囑做相應的檢查 ， 然后對癥治療 。
胖瘦多囊都要注意的細節問題
胖多囊
減肥對于胖多囊來說是首要的任務 ， 無論是對于輔助治療多囊還是從健康角度來看 ， 減肥都是有好處的 。 不僅能預防遠期并發癥而且對恢復排卵也有好處 ， 改善內分泌 。 胖多囊還要注意作息的規律 ， 禁止熬夜 ， 確保良好的睡眠 。 在飲食上要注意適當吃新鮮的蔬果 ， 少食辛辣刺激以及一些寒涼食物 。
瘦多囊
瘦多囊雖然相對于胖多囊來說少了減肥這一項 ， 但是也不能放松 ， 一些日常的調理也是不可少的 ， 在飲食上要確保健康營養均衡 ， 遠離辛辣刺激以及油膩及寒涼食物 。 適當吃新鮮的蔬菜水果 ， 以及蛋白質含量高的食物 ， 有一個好的生活習慣 ， 要有積極樂觀的心態 ， 萬事不要過于消極 ， 適當的進行有氧運動也是大有益處的 。
溫馨提示:不論瘦多囊還是胖多囊 ， 都需要長期而正規的治療及定期的評估 ， 這些都需要醫患共同努力 ， 有效的控制 ， 擁有更好的身體狀態及生活質量 。
【綜合征|南京太乙堂中醫院-瘦子也可能患上多囊，發生了什么】
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