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你好 , 我是中醫人 , (云中君) 。
今天這篇文字 , 我要和你講講生活中比較實用的提升體內陽氣的小方子 。
就在前幾天 , 我遇到了這樣一位患者 , 什么毛病呢?就是經常性出現腰酸的情況 , 這個毛病還是從兩年前發現的 。 話說一天早上 , 該男子像往常一樣 , 準備早起前去晨跑一會 , 可是突然發現自己動彈不得 , 腰部就像錯位了一般 , 很是酸痛 , 后來在家人的攙扶下 , 這才緩緩起床 。
起初以為這是勞累造成的 , 便沒拿他當回事 , 久而久之發現 , 不對!原來根本沒有腰痛的感覺 , 現在時不時地就會出現腰痛 , 這不禁讓他感到有些疑惑 。
后來 , 該男子也到了醫院進行檢查 , 可是檢查一圈下來 , 并沒有發現什么異樣之處 , 后來又嘗試中醫推拿 。 針灸等 , 但是效果甚微 , 而到了這幾年 , 他發現自己腰痛之感不但沒有減少 , 反而又出現了新的問題 , 是什么呢?就是怕冷 , 并且還出現了尿頻和尿路等待的問題 。
沒辦法啊 , 只能繼續尋求良方 , 后來當地的一位朋友告訴他 , 或許可以嘗試一下中醫的法子 , 該男子思前想去 , 最終還是決定試試中醫的辦法 。
后來中醫再給該男子把脈中發現 , 其脈象弦細、下沉、不穩 , 舌胖、苔白、周圍還有明顯鋸齒狀裂紋 。 面色有些萎黃 。 眼神無黯然 。
見此情形 , 這位老醫生并沒有直接給出答案 , 而是繼續問道該男子 。
最近是不是還經常出現起夜的情況?
該男點了點頭 。
隨后又問及該男子 , 是不是經常還會出現手腳冒汗 , 并且在“機能”上總是表現不佳?
該男子聽完后 , 不由自主地豎起來大拇指 , 并說道 , 真是神了 , 我都還沒說你就全看出來了 。
老醫生在笑意聲中寫下了一張配伍 , 方見————
準備、枸杞子5g、蕓靈舌10g、黃精10g , 水煎服 , 一日一劑即可 。
結果 , 該男子在連續服用7劑之后 , 腰酸之感明顯緩解 , 手腳也逐漸有了暖和之意 , 在連續服用1個月之后 , 該男子諸癥悉平 , 整個人精神狀態明顯好轉 , 更重要的是 , 生活質量也比之前明顯提高 。
這是怎么一回事呢?
其實 , 該男子的情況從初步判斷是因為勞累過重閃了腰 , 最后導致腰部常年的酸疼 , 也正是因為如此 , 很多人被這種假象所迷惑 , 在看他的腰部問題同時 , 我們還要考慮到該男子平日所出現的諸多癥狀 , 例如怕冷、手腳常年不溫加之尿頻、尿路等待等問題, 而這些問題都指向一個方面 , 那就是陽氣不足 。
所以 , 先要將他的腰部問題放一邊 , 首要的問題是將他體內的陽氣給升起來 , 只有陽氣升起來了 , 身體的諸多問題也就迎刃而解了 。
我們再看看這張配伍 , 其中一位中藥是至關重壓的 , 那就是最為君藥使用的蕓靈舌 , 別看它其貌不揚 , 形如蠶豆一般大小 , 它在里面的作用就是助陽和散寒之功 , 它的原理就好比放在油鍋里面炸的黃花魚一樣 , 經過油炸后會變得干瘦干瘦的 , 而這味藥正好彌補了這個缺失 , 能夠把陽氣找回來 , 因而被張仲景形象地稱之為男人的“腎之根” , 其次 , 現代研究發現:其還含有多種植物醇鋅、錳以及皂苷等元素 , 還有助于前列腺的初期腫脹等問題 。
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