櫻桃的適合人群：
一般人群均可食用 。
1、櫻桃的含鐵量特別高 。
2、櫻桃營養豐富 ， 具有調中益氣 ， 健脾和胃 ， 祛風濕 。
3、對食欲不振、消化不良、風濕身痛等均有益處 。
【櫻桃怎么吃 櫻桃的功效作用】 4、經常食用櫻桃能養顏駐容 ， 使皮膚紅潤嫩白 ， 去皺消斑 。
5、消化不良者、癱瘓、風濕腰腿痛者、體質虛弱、面色無華者適宜食用 。
6、有潰瘍癥狀者、上火者、慎食；糖尿病者忌食 。
7、野櫻桃中的氰化酸存在于大量的種子與水果中 。（所以此類水果不宜多吃）
8、熱性病及虛熱咳嗽、便秘者忌食 ， 腎功能不全、少尿者慎食 。
櫻桃的禁忌人群：
脾胃虛寒、便溏腹瀉、食欲不振、貧血、乏力者和痛風、關節炎、慢性肝炎病人 。熱性病及虛熱咳嗽、便秘者忌食 ， 腎功能不全、少尿者慎食 。
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