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演員陶玉玲經歷過3次癌癥，如今已87歲，抗癌秘訣是啥？( 二 )


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她表示要有一個堅強的信念 ， 就會戰勝病魔 ， 雖然已經得過三次癌 ， 依然感覺自己是幸福快樂的 ， 從不抱怨 。
好的心情有利于身體健康 ， 一定要有自己的 ， 興趣愛好 。
重視體檢
陶玉玲這三次的癌癥都是在體檢中發現的 ， 所以一定要重視體檢 ， 可以做到早發現早治療 ， 建議每年都要做一次體檢 。
堅持鍛煉
堅持鍛煉 ， 可以將身體里的垃圾和毒素排出體外 ， 有利于身體健康 。 從年輕的時候陶玉玲就非常喜歡運動 ， 很喜歡打乒乓球 ， 籃球、游泳等項目 。
演員陶玉玲經歷過3次癌癥，如今已87歲，抗癌秘訣是啥？
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結語：我們要保持樂觀的心態 ， 積極鍛煉身體 ， 才會有一個好的身體 ， 才能戰勝病魔 。