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CCTV1《生活提示》欄目對軟底鞋的報道 。 圖源：央視網
“就像踩在軟軟的海綿上”“軟糯糯”“軟萌踩屎感”“棉花糖一般的觸感”……可愛又形象的廣告詞一出 ， 不少消費者自然被狠狠拿捏住了 。
運動鞋、拖鞋、帆布鞋、洞洞鞋 ， 全都“無一幸免” ， 消費者們在這片“踩屎”重災區 ， 絲毫不介意甚至有些享受這場“有味道”的消費狂歡 。
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有能力的商家 ， 會兼具緩沖和支撐 。
而有的商家 ， 則將鞋底做得太厚太軟 。 廣告圖里 ， 更是恨不得將整個鞋都扭成麻花 。
畢竟兼具柔軟和支撐力 ， 需要高科技；但只是將鞋做軟 ， 則要省勁兒許多 。
踩起來像“踩在云朵上”的鞋子 ， 真的健康嗎？
“踩”在雷區
鞋底 ， 絕不是越軟越好 。
軟底鞋讓腳部舒適 ， 太軟的鞋則對腳部健康有害——一切 ， 要從腳部承擔的壓力說起 。
研究表明 ， 人在正常行走時 ， 足部需承受人體2~3倍體重的負荷 ， 在跑步時需承受人體5倍左右體重的負荷 。
在跳躍時 ， 足部承受的負荷更是達到了體重的10倍 。
在幾倍于體重的負荷之下 ， 如果足部壓力過大、壓力分布不均勻 ， 就會直接導致足部的疲勞、疼痛甚至畸形病變 。
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圖源：參考資料[1]
比起硬的鞋底 ， 軟一些的鞋能提供更好的緩震效果 ， 吸收足底和膝蓋受到的沖擊力 ， 降低關節的壓力 ， 從而起到保護作用 ， 讓人覺得舒服和輕松 。
然而 ， 隨著人們對軟底鞋舒適度的愈發迷戀 ， 逐漸陷入了“越軟越好”的誤區 。
實際上 ， 如果鞋底過軟 ， 導致支撐、回彈不足 ， 就會踩中真正的健康雷區 。
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