腎臟|秦宮方帶你遠離糖尿病能量|葡萄糖|血液|血糖|尿液

糖尿病，它給人們留下的第一印象就是“體重快速下降和頻繁小便” ，隨后又發現“糖尿病患者的尿液存在甜味” ，尿液里有糖，糖尿病的名字由此而來。但是今天的糖尿病卻很少以尿糖作為評判糖尿病的標尺，這是為什么呢？秦宮方中醫館小編帶你認識何為血糖。
一、血糖，人體汽油
血糖，顧名思義就是血液里的葡萄糖。血糖這個東西有兩個關鍵點，一要在血液里，二要是葡萄糖，所以不在血液里的糖不能稱為血糖；血液里的其他糖類，只要不是葡萄糖，也不是血糖。只有當這些糖通過身體器官加工轉變為葡萄糖進入血液以后，才能稱為血糖。
汽車要想開動必須要有汽油，血糖就如同人體的汽油，身體看得見的運動，比如胳膊腿的活動，還有看不見的運動，比如腦袋的想問題、五臟六腑的活動等，都需要依靠血糖提供能量。血糖就是身體里不可缺少的能量來源，葡萄糖通過血液的流動，將能量運輸到身體的每一個角落，身體內的“每家每戶”才不會餓肚子，一派和諧景象。
1、血糖，三條來路
第一條來路是主食，醫學上將其稱為碳水化合物，主食通過身體這個“大型加工廠”轉變為葡萄糖，進入血液，成為血糖，尤其是餐后血糖。因此糖尿病患者餐后血糖控制不好，首先要從飲食上尋找原因，其次才是進行治療方案的調整。
第二條來路是食物中的蛋白質、脂肪，它們也可以轉變為葡萄糖進入血液，形成血糖。因此糖尿病患者即便控制了主食，如果不控制肉類、脂肪的攝入，血糖一樣會控制不好。
第三條來路是肝臟，肝臟貯存了很多被稱為肝糖原的“糖類物資” ，在人類不吃飯、空肚子的時候，為了給身體持續供給血糖能量，肝糖原會變成葡萄糖進入血液，形成血糖，尤其是空腹血糖。因此肝臟在血糖的問題上扮演著很重要的角色，肝臟有病變的患者往往容易引發血糖的問題。
2、血糖，四條去路
第一條去路是為身體內部的“每家每戶”供給能量，這是血糖的主要去路，低血糖時失去了能量供應，特別是腦袋沒有能量供應時會出現昏迷，甚至死亡，因此低血糖也是我們防治的重點。
第二條去路是用不完的血糖能量變成肝糖原或其他形式，在肝臟等處儲存起來，以備后用。
第三條去路是用不完的血糖能量變成脂肪儲存起來，簡單地說就是讓人長胖，因此平時盡可能讓血糖剛好夠身體使用完畢，避免過多的血糖變成脂肪。
第四條去路是血糖根據身體的需要變成其他的糖。
二、血糖，高低均衡
世間萬物都講究中庸之道、平衡之美。身體內的血糖也是如此，前面我們說過兩個代表隊，一個是升血糖隊，一個是降血糖隊，這兩支隊伍相互制約著對方，使血糖來去平衡，保持了血糖的穩定。
由于降血糖隊伍力量有些弱，所以身體很少出現低血糖，低血糖的出現常常是我們人為增加降血糖力量導致，如使用胰島素劑量過大、口服降糖藥物劑量過大等。如果降血糖隊的唯一隊員開了小差，身體就容易出現血糖增高，于是尿糖就登場了。
三、尿糖，開閘泄洪
尿液里的葡萄糖稱為尿糖。尿液由腎臟產生，而腎臟是人體重要的排泄門戶。我們可以把腎臟看成是一個大篩子，只要是身體需要的，就會被盡可能地保留下來，如果是身體不需要的，就會被盡可能地篩出去，通過尿液排出體外。
血糖是人體重要的能量來源，因此是身體需要的，一般情況下腎臟要把好東西留下來，是不會讓葡萄糖外漏的，所以一般情況下尿液里沒有葡萄糖，醫學上稱為尿糖陰性。