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家里吃剩下的橘子皮，千萬別亂扔！

家里吃剩下的橘子皮，千萬別亂扔！
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橘子是個好東西 ， 具有健脾和胃、溫肺止咳等作用 ， 而橘子不光只有果肉有用處 。
今天主要給大家科普一下橘子皮 ， 橘皮又稱陳皮 ， 很多朋友吃完橘子之后都會將皮給扔掉 ， 那么現在建議大家不要扔掉 ， 搭配這幾樣東西 ， 讓你少往醫院跑！
家里吃剩的橘皮 ， 千萬別扔！
1、橘子皮加生姜
陳皮氣味芳香 ， 可以理氣化痰 ， 生姜具有溫肺化飲的作用 ， 對于緩解受寒之后出現的寒痰、咳嗽、鼻塞效果不錯 。 用陳皮生姜泡水喝 ， 可以理氣化痰、和胃止嘔、預防感冒 。 女性月經期間還可以加上紅糖一起飲用 ， 具有溫宮止痛的效果 。
家里吃剩下的橘子皮，千萬別亂扔！
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2、橘子皮加紅棗
陳皮和紅棗都有健胃益胃的作用 ， 一些脾胃虛弱的朋友 ， 喝陳皮紅棗水可以緩解胃部不適的問題 ， 陳皮還可以改善消化不良、食欲不振等癥狀 。
家里吃剩下的橘子皮，千萬別亂扔！
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3、橘子皮加檸檬
陳皮可以理氣健脾、燥濕化痰 ， 而檸檬中含有豐富的維生素C、維生素P、檸檬酸等 ， 有抗菌消炎、生津止渴、提高免疫力的作用 ， 兩者搭配泡水 ， 可用于改善痰多咳嗽、咽喉干痛等癥狀 。
注意：由于檸檬pH值低達2.5 ， 因此胃酸過多者和胃潰瘍者不宜飲用 。
家里吃剩下的橘子皮，千萬別亂扔！
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4、橘子皮加菊花
陳皮和菊花里都含有豐富的維生素 ， 可以改善夜盲的問題 ， 其中菊花中含有的維生素A ， 它是維護眼睛健康的重要物質 ， 經常飲用陳皮菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮 ， 對肝火旺盛導致的眼睛干澀有很好的緩解效果 ， 尤其電腦工作者 ， 更應該多喝 。
家里吃剩下的橘子皮，千萬別亂扔！
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5、橘子皮加蜂蜜
蜂蜜水是非常常見的 ， 每天早上一杯蜂蜜水 ， 可以很好的清除身體里的毒素 ， 用陳皮和蜂蜜一起泡水飲用 ， 還能讓我們遠離脂肪肝 。 另外 ， 喝陳皮蜂蜜水還能快速解酒 ， 可以減少酒精對肝臟的傷害 。
家里吃剩下的橘子皮，千萬別亂扔！
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【家里吃剩下的橘子皮，千萬別亂扔！】橘皮曬干后被稱為陳皮 ， 一般要經過一年的自然風干 ， 而且在傳統醫學上認為,陳皮越陳,就越昂貴 ， 所以趕快將您家的橘子皮留下 ， 等待日后泡水飲用 。