菊花茶雖然是養生保健飲品，但飲用禁忌一定要牢記，否則得不償失菊花從古代開始就是一種食養

菊花從古代開始就是一種食養和治病兩用的草本植物是指，我國十大名花之一，在各個地方都能看到的盛開的花朵。菊花不僅好看，還能泡茶喝，許多讓人都說菊花泡茶喝好處有很多，但說起具體好處，但該也只能說個清熱解毒吧，其實喝菊花茶不但有很多功效，還有很多食用禁忌，今天就讓小編帶大家好好了解一下。

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菊花茶性甘、微寒，具有散風熱、平肝明目的功效。通過飲用菊花茶還可以對上火引起的青春痘起到一個舒緩的作用。菊花在體外對金黃色葡萄球菌、B-溶血栓性鏈球菌、傷寒桿菌有某些抑制作用，其水浸劑對某些常見皮膚致病性真菌亦有抑制作用。常喝菊花茶還可以增強毛細血管抵抗力。菊花對金葡菌、大腸桿菌、福氏痢疾桿菌等有較強的抑制作用，常喝還有解熱作用。

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常喝菊花茶對中樞神經有鎮靜作用，對心血管系統的作用尤為顯著，對冠心病、高血壓和高血脂癥等老年性疾病均有較好的治療作用，從而起到祛病延年的作用。用菊花茶水涂抹眼睛可以消除浮腫以外，還可以經常泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退。如果每天喝3~4杯菊花茶，對恢復視力也有幫助。

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當然菊花茶要隨泡隨飲，不要隔夜，否則會引起腹瀉；曾經有過枯草熱性過敏性結膜炎病史的人需要特別注意，菊花也容易引起過敏反應；脾胃虛寒、陽虛體質的人也不宜飲用；有慢性結腸炎的也不宜飲用。此外菊花茶中也不能添加冰糖，而且菊花與雞肉、豬肉一起煮會中毒，更不可以和芹菜一起食用。

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【菊花茶雖然是養生保健飲品，但飲用禁忌一定要牢記，否則得不償失】菊花茶養生保健雖然也是茶飲保健養生的一個重要方法，但它的禁忌還是很多的，一定要搞清楚再飲用！