春季是萬物生發、推陳出新的季節 ， 樹木花草開始發芽 。 自然界陽氣開始升發 ， 存在著生發的力量 ， 而在我們身體里面與之呼應的 ， 就是肝
肝主生發 ， 五行對應春季 。 在生活中 ， 我們常會聽到一個名詞 ，
肝火旺

文章圖片
春天肝火容易旺盛 ， 比如有些人 ， 明明平時待人接物都挺好 ， 可是一到春季就特別容易著急 。 我們自己可能也有體會 ， 在春季 ， 收到某一個信息 ， 聽到某一件事的一剎那 ， 你都不多加考慮 ， 就想立馬做決定 ， 比較沖動
今天推薦大家一個清肝效果很好的中藥：菊花 。 春天不妨喝一些菊花茶 ， 有很好的保健養生效果

文章圖片
菊花藥性：辛、甘、苦 ， 微寒 。 歸肺、肝經 。
《神農本草經》：把它列為上品 ， 治諸風頭眩腫痛 ， 目欲脫 ， 淚出 ， 皮膚死肌 ， 惡風濕痹 。 久服利血氣 ， 輕身耐老延年 。
下面咱們來看看菊花的具體功效：
風熱感冒 ， 溫病初起
中醫認為人體感受外邪（風寒、風熱）后 ， 就會生病 ， 比如感冒發燒 。 如果想把病看好 ， 就要把邪氣趕跑
趕走邪氣有兩個辦法：①
發汗
：讓邪氣從汗液中出來：過去家里人有感冒發燒的 ， 老人都讓吃點熱面湯然后蓋上被子發汗 ， 出一身汗病也就好了

文章圖片
②
發散
：通過鼻涕等分泌物把邪氣發散出來 ， 有的人感冒發燒吃了感冒藥后 ， 癥狀反而加重了 ， 這是因為邪氣通過解表藥發散出來
菊花味辛疏散 ， 體輕達表 ， 氣清上浮 ， 微寒清熱 ， 用
治風熱感冒 ， 或溫病初起 ， 溫邪犯肺引起的發熱、頭痛、咳嗽咽痛、鼻涕黃粘稠等癥 。
但發散表邪之力不強 ， 常常配伍
連翹、薄荷、桔梗
等 ， 如桑菊飲

文章圖片

文章圖片

文章圖片
肝陽上亢 ， 頭痛眩暈
你身邊有沒有那種性格急躁 ， 沾點事就著急上火 ， 易怒的人 。 大齊身邊就有 ， 大齊的同事小王 ， 哪都挺好的 ， 就是脾氣急 ， 一遇到不順心的事就大發雷霆 ， 不爭論個面紅耳赤不罷休
每次著急上火 ， 小王都感覺頭漲痛、暈呼呼的、整個臉都通紅 ， 頭重腳輕的 。 用他自己的話說 ， 別氣我啊 ， 血壓上來了

文章圖片
不良情緒如暴怒會使肝氣上行過快過多 ， 過多的肝氣時間久了都可轉化為肝火 ， 不斷損耗肝的陰液 ， 陰液不足 ， 收斂功能減弱 ， 無法制約肝陽 ， 加上肝火助長肝陽 ， 導致肝陽向上侵擾頭目
菊花性寒 ， 入肝經 ， 能清肝熱、平肝陽 ， 常用治肝陽上亢 ， 頭痛眩暈 ， 每與
石決明、珍珠母、白芍
等平肝潛陽藥同用

文章圖片

文章圖片

文章圖片
同時
菊花配伍天麻 ，
還可以用于肝陽上亢引起的高血壓

• 菊花茶|春季感冒 多吃這4種食物
• 桃花茶的副作用|桃花茶的副作用是什么？喝桃花茶需要注意這幾點
• 食材|春季舒肝就喝佛手玫瑰杞菊茶
• 每日識一藥野菊花
• 喝點野菊花眼睛不疲勞
• 野菊花的功效與作用
• 大便|“菊部”不適別急于自己治療，您確定自己的病因嗎？
• 降火排毒：野菊花蜂蜜茶
• 脾胃|玫瑰山楂菊花茶養顏疏肝
• 女生經常喝玫瑰花茶，堅持一段時間后，身體出現多種驚喜變化