春天是生長的季節 ， 人體的新陳代謝最活躍 ， 是排毒養顏的好時節 。 天津中醫一附院推拿科醫生田少飛認為 ， 玫瑰山楂菊花茶具有疏肝活血、清肝明目、降脂消積的功效 ， 非常適合春天飲用 。 玫瑰花和山楂還富含維生素C ， 可美白肌膚 ， 尤其適合女性 。 需要注意的是孕婦、脾胃虛寒者、血脂過低者、經量過多者不宜飲用 。
【脾胃|玫瑰山楂菊花茶養顏疏肝】田少飛說 ， 中醫講“人應四時” ， 春時木旺 ， 與肝相應 。 肝屬木 ， 脾胃屬土 ， 肝的疏泄功能正常也是保證脾胃升降功能協調的重要條件 ， 有助于水谷精微的消化吸收 。 玫瑰花性甘、微苦 ， 溫 ， 歸肝、脾經 ， 具有疏肝理氣 ， 和血散瘀的功效 。 玫瑰花花色能和血 ， 香能行氣 ， 可氣血雙調 ， 同時具有美容養顏 ， 調經止痛 ， 抗抑郁的作用 。 山楂性酸、甘 ， 微溫 ， 歸脾、胃、肝經 ， 具有消食化積 ， 活血化瘀的功效 。 菊花性甘、苦 ， 微寒 ， 歸肺、肝經 ， 具有清肝明目 ， 平降肝陽的作用 ， 有助于緩解頭暈目眩、頭痛頭脹、面紅目赤、急躁易怒等癥狀 。
玫瑰山楂菊花茶具體制法是玫瑰花10克、山楂10克、菊花10克 ， 冰糖少許 。 80℃左右開水沖泡 ， 靜置5分鐘后飲用 。（蘇玉珂）

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