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壽命|每天讀書半小時壽命延長2年！記住這6點，讓孩子愛上閱讀

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近日
#每天讀書半小時壽命延長2年#
這一話題登上熱搜
引發網友熱烈討論
這一熱點源于美國耶魯大學一項為期12年的跟蹤調查研究 。 研究證實 ， 愛讀書的人更為長壽 。 報告結果顯示 ， 與從來不讀書的人相比 ， 每周讀書3.5小時（即每天讀書半小時） ， 平均壽命延長近兩年（23個月）；每周讀書時間超3.5小時的人早亡風險降低23% 。
從古語“書中自有黃金屋 ， 書中自有顏如玉” ， 到今天“愛讀書的人更長壽”的研究結果 ， 都在告訴我們讀書是一件很重要的事 。 但是 ， 讀書到底能給孩子帶來什么？家長又該如何幫孩子養成好的閱讀習慣呢？
壽命|每天讀書半小時壽命延長2年！記住這6點，讓孩子愛上閱讀
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讀書可以培養孩子的想象力
想象力是創新創造的核心 ， 各種不同的想象拓展著我們對于人生的理解與認知 。
相較于電影、電視等認知媒介所帶來的直觀畫面沖擊 ， 書中形象的文字描述能為讀者留下了更多的想象空間 。 比如當你讀《紅樓夢》中的林黛玉 ， “兩彎似蹙非蹙籠煙眉,一雙似喜非喜含情目” ， 你會開始在腦中描繪她的種種姿態 。 可是如果你看過翻拍的電視劇 ， 林黛玉就變成了一個特定的具體形象 ， 限制了我們對這一文學形象的其他美好想象 。
“一千個讀者就有一千個哈姆雷特” ， 獨屬于你的“大觀園”恰恰是讀書所贈予的獨一無二的禮物 。
讀書可以培養孩子的思考力
我們的人生總是面臨無數個思考題：人到底要怎么活？浪漫是什么？愛情是什么？美和丑要如何判定……而這些問題總能在閱讀中得到答案 。
《鋼鐵是怎樣煉成的》告訴我們 ， “人的一生應當這樣度過：當他回首往事時 ， 不會因為碌碌無為 ， 虛度年華而悔恨 ， 也不會因為為人卑劣 ， 生活庸俗而愧疚”；三毛帶我們領略沙漠中傳奇瑰麗的浪漫與愛情 ， “每想你一次 ， 天上飄落一粒沙 ， 從此形成了撒哈拉”；雨果創作出鐘樓怪人卡西莫多 ， 帶你穿透表面的美丑 ， 領悟“丑在美的旁邊 ， 畸形靠近優美 ， 丑怪藏在崇高背后 ， 美與丑并存 ， 光明與黑暗相共” 。
讀書讓更多人眼中的不同世界在你心中碰撞 ， 而那些思想的激蕩背后 ， 正是思考的價值與力量 。
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讀書可以培養孩子的專注力
根據Statistic Brian援引《不太平均：網絡使用的實證研究》(Not Quite the Average: An EmpiricalStudy of Web Use)的數據 ， 人們2000年的注意力持續時間為12秒 ， 至2013年已降至8秒 。 這樣的注意力分散也往往帶來記憶力的減弱與效率的降低 ， 而讀書恰恰能解決這一問題 。 讀書時 ， 人們會完全進入到書中的世界 。 那里是沒有外界彈窗干擾的小空間 ， 更有著不同于“十分鐘看世界”的復雜系統架構 。
讀書是一件這么好的事兒 ， 但是《中小學讀寫現狀調研報告（2019）》報告顯示 ， 近七成中小學學生每天閱讀時間低于1個小時 。 培養孩子的閱讀習慣和閱讀能力 ， 需要一個長期的過程 ， 而家長在這個過程中的作用非常重要 。 那么具體應該怎么做呢？以下6條建議要收好！
幫孩子養成好的閱讀習慣
以下6條建議要收好
01 家庭的讀書氛圍和父母的以身作則
在一個家里 ， 如果沒有書 ， 沒有愛書的人 ， 那么這個孩子 ， 很難愛上閱讀 。 假如你只對電視劇或手機感興趣 ， 如果你自己很浮躁 ， 拿忙作借口 ， 不肯靜下心認認真真讀點書 ， 孩子也不太能養成愛讀書的習慣 ， 而父母如果愛好閱讀 ， 家庭必然會有很好的閱讀氛圍 ， 這是引導孩子愛上閱讀最好的方法 。