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女士|這種“助眠神器”網上熱銷！一女子使用后竟然……

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極目新聞采訪人員 鄭晶晶
3月21日是世界睡眠日 ，
《2021年運動與睡眠白皮書》顯示 ，
我國超3億人存在睡眠障礙 。
為了緩解緊張情緒 ， 幫助睡眠 ，
近年來 ， 助眠神器層出不窮 ，
最近 ， 又有一種艾灸助眠儀網上熱銷 ，
成了一些失眠人士的新寵 ，
不少商家宣稱可以
促進睡眠、緩解頭痛 ，
還可以針對風寒濕感的情況進行調理 。
然而 ， 采訪人員采訪了解到 ，
一些市民使用后 ，
反而出現了
睡眠時間推遲、上火等情況 。
專家提醒 ，
這種“睡眠神器”并非人人適合 ，
市民出現睡眠問題 ，
還應該到正規醫療機構 ，
【女士|這種“助眠神器”網上熱銷！一女子使用后竟然……】遵醫囑系統治療 。
白領用艾灸助眠儀治失眠反而上火
周女士家住武昌區 ， 近一年來 ， 因為工作忙碌 ， 常常熬夜趕工 ， 她晚上一兩點鐘睡覺是家常便飯 ， 每晚只能睡6個多小時 。 周末難得休息 ， 為了緩解壓力 ， 她又逛街、看劇等 ， 也是12點之后才睡 。
漸漸地 ， 她出現愛頭痛、入睡困難等情況 ， 折騰好久才能睡著 。 換了幾個枕頭 ， 用上了香薰精油 ， 都沒太大作用 。 最近 ， 有閨蜜推薦她用一款艾灸助眠儀 ， 說這個不僅能改善頭痛、助眠 ， 還可以去濕氣 ， 對身體好 。 周女士想著不如一試 ， 就在網上下單買了一個 。
上周 ， 周女士晚上11點多忙完工作后 ， 嘗試用了一下這個艾灸助眠儀 。 只見這個艾灸助眠儀里 ， 可以放置一個點燃的小艾柱 ， 蓋上蓋子后 ， 握著手柄在頭部和頸部按摩 ， 周女士只覺得熱熱的挺舒服的 ， 她大概使用了半個小時 ， 覺得口干舌燥 ， 還出了一些汗 。 準備睡覺時 ， 她發現自己頭腦十分清醒 ， 一點也不困 ， 躺在床上翻來覆去 ， 半天才睡著 。
接下來 ， 她又嘗試又用了幾天 ， 不僅對睡眠沒什么改善 ， 反而出現了心煩、便秘、眼干情況 ， 臉上、鼻子上還長了不少痘痘 。 不知是什么原因引起 ， 她趕緊來到武漢市中醫醫院就醫 ， 該院風濕疼痛科熊源胤醫生接診后 ， 診斷他是使用艾灸不當 ， 導致上火了 。
熊源胤經過望聞問切中醫四診合參 ， 結合詳細詢問 ， 診斷周女士因為工作壓力大 ， 長期熬夜 ， 屬于陰虛火旺的體質 。 而在中醫看來 ， “火氣”是往上走的 。 而艾灸是補充陽氣的 ， 此時周女士再通過艾灸治療儀來對頭頂的百會穴進行艾灸 ， 就會使上火更嚴重 。 他建議周女士先停用該“助眠神器” ， 并為她辨證論治開了中藥湯藥服用 ， 以調和陰陽、氣血平衡 ， 幫助睡眠 。
艾灸助眠儀網上熱銷
采訪人員日前在購物平臺上發現 ， 近年來 ， 艾灸助眠神器在網上熱銷 ， 相關搜索結果有近千個 。
采訪人員在網上詢問了近10家網店 ， 大多商家都表示 ， 產品可以起到“助眠”、“安神”、“緩解頭痛”等作用 。
在另一家月銷量400多個的艾灸助眠儀網店 ， 工作人員介紹 ， 該儀器是電熱溫灸 ， 可以放松壓力、舒緩頭疼、幫助睡眠 ， “讓您成為輕松的晚睡黨” 。 然而 ， 當采訪人員詢問助眠的原理時 ， 工作人員表示 ， 里面放置的本草藥包是以陳艾絨為主 ， 還有薰衣草、茯神等天然草本成分 ， 通過溫灸、按摩 ， 起到助眠安神的作用 。
而在另一家月銷量同樣為數百個的艾灸助眠儀網店 ， 工作人員告訴采訪人員 ， 該助眠儀是明火艾灸 ， 儀器內放置了多層隔煙棉 ， 味道很小 。 晚上經常失眠、做夢、睡眠質量不好的人群 ， 睡前用該助眠儀在頭部做個艾灸 ， 可以改善睡眠 ， 讓精神狀態好起來 。