這12種天天往外扔的東西居然是個寶,感覺自己扔了一個億!( 二 )


這五種食材聚在一起 , 加上喝湯的時候飲入了大量的水 , 所以五根湯不僅可以發散解表 , 發汗活血 , 還可以排毒通暢 , 可以有效的緩解感冒的癥狀 , 改善皮膚狀況 。 另外 , 還可以改善氣色 , 提升我們的精氣神 。
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分心木和核桃殼
分心木
這12種天天往外扔的東西居然是個寶,感覺自己扔了一個億!
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隔開核桃仁的那個間隔 , 很多人把它扔掉了 , 其實它是一味很好的中藥材 , 叫分心木 。
減少尿頻
分心木20克 , 五味子10-15克 , 兩者一起用來泡水喝就可以了 。
中醫講 , 分心木的澀味就相當于是一個小閥門 , 把閥門擰緊了 , 就能夠減少尿頻的情況 。
治療失眠
如果您有長期失眠的毛病 , 將3克核桃分心木泡水 , 早晚各喝一杯 , 特別是晚上睡覺前一小時喝 , 有助于治療失眠 。
核桃殼
核桃殼很多朋友都當做廢料扔掉了 , 實在太可惜了 。
中醫認為它能夠清熱解毒、收斂固澀止血 。 對一些黏膜的病變 , 特別是一些胃潰瘍、口腔潰瘍等都有療效 。
做法
用50克左右(10個核桃殼)煮水喝 , 有很好的療效 。
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蘿卜皮
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人們在吃蘿卜的時候 , 大多習慣把蘿卜皮刨了扔掉 , 殊不知蘿卜皮里也有大營養 。
緩解腹脹
將硬幣厚度、餅干大小的蘿卜皮在開水中燙一分鐘后取出 , 內面貼在肚臍上 , 用膠布固定 , 簡單的肚臍貼就做好啦 。 餐后一小時貼在肚臍上 , 一日3次 , 堅持一周 , 有效緩解腹脹!
緩解腳后跟疼痛
將削剩下的蘿卜皮放在鍋里煮熟 , 敷在腳跟上 , 最好用紗布纏包起來 。 如果冷了就再敷 , 如此反復 , 堅持半小時 , 不到10天 , 有效緩解腳跟疼痛 。
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冬瓜皮
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生活中許多人都會用冬瓜煮湯 , 把冬瓜皮丟掉 。 多數人可能不知道冬瓜皮也是一味藥 。
冬瓜皮有健脾、利水消腫之功效 。
做法
取冬瓜皮、西瓜皮、白茅根各18克 , 玉米須12克 , 赤小豆9克 , 煎湯服用 , 可用于治療腎病、肺病、心臟病引起的水腫、腹脹、小便不利等癥 。
另外 , 用冬瓜皮煎湯洗腳 , 能治腳氣、腳臭 。
二、果皮功效多
水果可以說是每天必不可少的 , 剩下的果皮也有妙用 。
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橘子皮
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橘子皮曬干了之后 , 保留了里面白的部分 , 就是陳皮了 。
陳皮性質偏溫 , 但比橘紅差點 , 而且主要入脾經 , 如果因為吃多了 , 或者夏天天氣潮濕 , 身體的濕重了 , 可以用陳皮泡茶幫助祛濕 。
新鮮橘子皮向內折成雙層 , 對著鼻孔擠壓 , 讓汁液進入鼻孔 , 上車之前一小時或每隔一段時間一次都可以很好地預防暈車 。
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柚子皮
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柚子皮厚厚的白色部分 , 切成條狀后曬干 , 有通風干燥的作用 。 將曬干的柚子皮點燃 , 即有蚊香的功效 。 記住千萬別帶皮 , 會點不著 。
把柚子皮放在房間里可以驅除穢味;放在冰箱里 , 可以去除冰箱異味 。
3
香蕉皮
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用香蕉皮的內側在手上進行摩擦 , 可防治手、足的皮膚皸裂 。