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男子|可怕！一男子夢游翻窗躍出7樓！導致夢游的“罪魁禍首”或是……

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我們在睡覺的時候
總有一些事是自己控制不了的
比如說夢話、打呼嚕、做夢等
除此之外
還可能會出現一些
【男子|可怕！一男子夢游翻窗躍出7樓！導致夢游的“罪魁禍首”或是……】奇奇怪怪的行為
比如夢游
前兩天
重慶一男子夢游翻窗躍出7樓
清醒后發現被困在5樓雨篷
經消防員解救
才順利脫困
男子|可怕！一男子夢游翻窗躍出7樓！導致夢游的“罪魁禍首”或是……
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新聞一出
引起眾多人關注
那么夢游如何產生的？
需要治療嗎？
該如何預防呢？
快一起來看
……
1
夢游是如何產生的？
夢游發生在深度睡眠期間 ， 此時人類的腦電波最不活躍 ， 通常也不會做夢 ， 醫學上稱夢游為 睡行癥 。
夢游產生的機制目前尚不清楚 ， 有研究表明 ， 夢游與 覺醒障礙有關 ， 患者在發作期腦電處于非快速眼動期睡眠和完全清醒之間 ， 因此意識處于既沒有完全覺醒 ， 也沒有完全睡著 。
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1、發熱、過度勞累、熬夜、情緒緊張或疾病導致得 睡眠剝奪或 飲用咖啡因飲料等均可誘發夢游癥；
2、 甲亢、偏頭痛、腦損傷、腦卒中、腦炎等也可能會促發夢游發生；
3、 遺傳因素對夢游的發生有重要影響 ， 有幾項研究表明夢游呈家族性發作；
4、 兒童中樞神經系統、大腦調節功能均不成熟 ， 也易發生夢游現象 。
很多人說成年人夢游多與精神狀況有關 ， 這到底是不是真的呢？接著往下看……
2
成年人夢游多與精神狀況有關？
成年人的夢游是一種 病態行為 ， 并且往往具備攻擊性 ， 成年人的夢游 多與患精神分裂癥、自身精神和心理原因等有關 。
大多數夢游發生在兒童時期 ， 一般為 4-8歲 ， 可能是兒童中樞神經系統發育、調節功能不完全成熟等原因 ， 影響睡眠質量 ， 從而誘發夢游 ，隨著年齡的增長 ， 夢游的現象也會逐漸減少乃至消失 。
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如果父母患有夢游癥 ， 那孩子也會有很大的幾率 遺傳夢游癥狀；此外悲傷或心理刺激過度 ， 也可能會刺激產生夢游；如果兒童時期受到過強烈的刺激留下了心理創傷 ， 夢游現象還可能持續到成人時期 。
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發現有人夢游該如何處理？
一般情況下 ，在預估患者夢游可能發作的時間叫醒很有效 。
雖然夢游發病時導致的傷害概率不高 ， 但也有可能發生意外 ， 應該做好安全防范措施 ， 防止其在夢游時碰傷自己 ， 盡量讓危險物遠離他、減少傷害的可能 。
夢游需要治療嗎？
夢游只要不是腦器質性病變引起的 ， 一般不需治療 。 假如頻繁發生造成痛苦或動作行為有潛在危險時 ， 要及時到醫院就診 ， 盡早診斷 ， 及早治療 。
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如何預防夢游？
1、睡眠不足、過度疲勞、壓力過大、恐懼、焦慮等容易使夢游癥加重、需要設法消除；
2、睡前上廁所小便、避免飲酒等措施也能減少夢游發生；
3、在年輕患者中可以嘗試用心理行為治療 ， 合并藥物使用則療效更佳 ， 但對老年患者無效 。
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