推薦艾灸:太沖穴
「位置」:第1、2跖骨之間跖骨結合部前方 , 可感有一凹陷處 , 即為本穴 。
「釋義」:太沖穴 , 作為肝經的原穴 , 是一個疏調肝氣的有效穴位 , 也被稱之為「人體的滅火筒」 。 凡是 , 情緒不佳 , 愛生悶氣的朋友都可以從太沖穴上找出路 。
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