睡眠|全民熬夜時代，傳統助眠中藥“升級版”來了傳統|藥效|酸棗|中藥|研究|邢棗

眾所周知酸棗仁是一味傳承千年的安神助眠類中藥，許多經常熬夜失眠的朋友也在尋找用酸棗仁改善睡眠的各種方法，如酸棗仁粉、酸棗仁膏等，究竟哪一種方法才是最好的呢？科技進步讓我們找到了答案，那就是從酸棗仁中提取精華物質——酸棗仁油，來加以利用。
千年助眠良藥——酸棗仁
使用酸棗仁治療失眠的歷史由來已久，東漢張仲景《金匱要略》中“虛勞虛煩不得眠，酸棗仁湯主之” ，說的就是用酸棗仁煎藥來治療失眠。唐代孫思邈、明代李時珍等名醫都認為酸棗仁是治療失眠的良藥。直到今天，酸棗仁仍然是《中華人民共和國藥典》中使用頻率最高的助眠中藥。 2002年，國家原衛生部在《既是食品又是藥品的物品名單》中列入酸棗仁，可見其藥用價值和安全性所在。
中藥講究“道地性” ，即我們平時理解的“地道” ，就是說藥材的生長環境影響著藥性、藥效。道地藥材是同種藥材中藥性、藥效最佳的。酸棗對生長條件要求苛刻，溫暖干燥、喜陽少水是它的習性。太行山南段海拔1700米左右，屬暖溫帶氣候，光照充足，溫度適宜，陡峭的山坡和砂石土壤不易存水，最適合酸棗生長。河北邢臺處于太行山脈南段東麓，最適合酸棗仁生長，因此其產出的邢棗成為了最好的酸棗。河北中醫學院藥學院發現，邢棗是其所研究的來自40個地區的酸棗仁中有效成分含量最高的。
酸棗仁“升級版”——酸棗仁油功能強大
現代研究發現，酸棗仁在炮制中“久炒油枯而療效降低”,說明酸棗仁油在助眠效果中起著重要作用。以嶺藥業精選優質邢棗，經炒制、純物理壓榨、脫酸、脫水等精煉過程，取其精華，千斤野生酸棗才能得到一斤油，充分提取有效成分制成軟膠囊，助眠效果要比普通的酸棗仁粉、酸棗仁膏高出很多。
復旦大學國家重點實驗室研究證實，晚必安具有延長慢波睡眠的可靠效果。慢波睡眠往往被稱為深度睡眠，是恢復腦力、體力的主要階段，更多的慢波睡眠意味著可以使腦力和體力更充分、更高效地恢復。所以晚必安酸棗仁油軟膠囊適合學業、工作壓力大，經常熬夜的白領、學生服用。他們的睡眠質量得到改善，身體素質會變得更好，能更好地應對工作和學習。
【睡眠|全民熬夜時代，傳統助眠中藥“升級版”來了】西安交通大學醫學院、河南工業大學化學化工學院等研究證實，酸棗仁油具有鎮靜催眠、抗抑郁等作用，適用于內分泌失調的更年期人群服用以緩解緊張的情緒；研究還證實酸棗仁油富含不飽和脂肪酸如亞油酸、亞麻酸等，能輔助清潔血管中膽固醇，保護心腦血管健康，減少心絞痛、腦梗等疾病的發生。因此，酸棗仁油軟膠囊對普遍存在睡眠問題、又存在三高問題的中老年人來說，也非常合適。