如果血壓高的同時還患有糖尿病 ， 在飲食方面還需要注意避免過多的甜味水果和食物的攝入 ， 避免一天中攝入的糖分過高 ， 從而引發各種并發病 。
文章的最后提醒大家一句 ， 高血壓并不僅僅是老年疾病 ， 如今高血壓的發病率已經年輕化 ， 不管年齡大小 ， 只要是平時不注意生活習慣的 ， 都有可能患上高血壓 ， 大家千萬不要掉以輕心 。
參考資料：
【1】《健康科普|什么是高血壓?有哪些癥狀?如何損害你的健康?》·光明網·2021-5-16
【2】《高血壓癥狀有哪些?》·光明網·2020-11-20
【3】《2020年最新高血壓飲食大全 ， 一張圖教你怎么吃》·丁香醫生·2020-5-17

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