病毒|慢性咽炎，怎么灸？疾病|飲食|炎癥|護理|時候|人體

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咽喉是人類的生命通道，擔負著呼吸、飲食和發聲的重要使命。
【病毒|慢性咽炎，怎么灸？】咽喉的功能極為重要,但是咽喉本身的位置卻有些不利。
作為一個開放性比較高的器官,一旦受到外部的一丁點刺激,咽喉都會敏感地察覺到,進而出現與之相應的反應。
受這些特性的影響,加上人的免疫力時有變化,特別是身體疲勞、患有慢性疾病、營養不良的時候咽喉就非常容易出現炎癥,咽喉炎也成了我們生活中發病率非常高的一種疾病。
【慢性咽炎】
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而與之形成鮮明對比的是大多數人對于咽喉的保護意識并不強，一旦出現不適基本不會立即進行護理，導致疾病進一步發展。
【為什么咽炎受涼感冒易發？】正常情況下，鼻、鼻咽、口腔、口咽都有病毒或細菌定植。
在機體的免疫力足夠強大的時候，這些微生物不容易致病。
如果過度疲勞、熬夜、煙酒過度，病毒或細菌就會導致感染。
著涼使人體免疫力下降，隱藏在人體呼吸道內的病毒和細菌乘機生長繁殖，引起上呼吸道炎癥。
【慢性咽炎，怎么灸？】慢性咽炎的艾灸調理以寬胸理氣、通利氣道、降痰宣肺為主。
取穴：

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溫和灸，每穴灸10-15分鐘，建議1天灸1次。
另外，養成規律的作息習慣，戒煙酒，少吃刺激性食物，均衡飲食。
【貼心ai管家囑咐您】：關注咽喉健康，及時護理。

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