補充|內分泌醫生提醒：糖尿病“膽怯”1物，糖友放開吃，或有助于平穩血糖視力|代謝|血糖|內分泌|胰島素

作為一種常見的代謝性疾病，糖尿病與我們平常的飲食及不良行為習慣有著密切聯系。
一旦確診了糖尿病，不僅需要服用藥物，注射胰島素，生活中也應該注意多補充降糖類食物，才能對病情的控制更加有利。

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案例：
吳先生今年35歲，家住在廣州，是一家互聯網公司的老板。吳先生十分聰明，從大學起就開始了自己的創業之旅，現在公司發展前景十分不錯。但長期的熬夜以及暴飲暴食，讓他的體重漲到了170斤。
就在最近，吳先生總覺得視物模糊，四肢也總是莫名發麻，使不上勁。到醫院檢查后，醫生告訴他是糖尿病前期，幸好發得及時，現在還不太嚴重。

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吳先生一陣后怕，趕忙請教醫生是什么原因導致的。醫生告訴他，肥胖就是糖尿病的一大誘因，再加上一些不良飲食及不良習慣，都容易患上糖尿病。
醫生忠告：糖尿病前期會有以下癥狀，糖友要注意了
1、非常容易餓
糖尿病患者，早期很容易出現異常饑餓的情況，即使飯量不小，但依然經常覺得餓，這主要是因為胰島素功能異常，人體糖脂代謝失常，脂肪過度消耗，因此才會經常覺得饑餓。
2、總是覺得疲憊，精疲力盡
對于部分糖尿病患者來說，早期最明顯的特征就是身體乏力，這是因為身體中胰島素不足引起的。
一旦分泌量不足，此時能量也會不足，人體就會經常感到疲憊，做什么都提不起精神，此時，患者一定要及時就醫。
3、視力模糊
對于糖尿病患者來說，早期時視力也會有有所提示，這是因為血糖有較大起伏時，液體會滲透到眼睛的晶狀體中，此時就會導致眼睛腫脹、形狀改變，此時眼睛就不好聚焦，視力也會下降。

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內分泌醫生提醒：糖尿病“膽怯”1物，糖友放開吃，或有助于平穩血糖
對于血糖高的人，應該多補充含有鉻成份的線油孢子粉，線油孢子粉中含有的綜合的營養成分包括鉻、靈芝多糖、氨基酸和靈芝三萜，被譽為胰島細胞修復的必須營養物質，能明顯改善胰腺血液循環，激活胰島細胞的釋放胰島素的能力，明顯提升胰島素對葡萄糖的代謝率，同時改善糖代謝，降低血清膽固醇水平，調節因缺鉻導致的糖尿病血糖代謝。
【補充|內分泌醫生提醒：糖尿病“膽怯”1物，糖友放開吃，或有助于平穩血糖】
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此外，還應堅持“3不”：
第一，累不得，平常要勞逸結合，適當休息，有利于人體內分泌穩定，血糖也會逐漸降低；
第二，松不得，血糖高的人，平常也不能過于放松，不將高血糖及糖尿病當回事，要謹記血糖的危害性，平常保持警惕；
第三，不亂治，治療糖尿病，一定要去專業醫生處，千萬不能偏聽偏信民間傳言，要相信科學，合理服藥控糖。
小貼士：
糖尿病患者還有一個顯著的表明就是口干，因此患者日常也要注意及時補充水分，才能幫助保持血糖穩定。