1. 首頁 > 健康養生 > >

功效|【讀報】健脾利濕藥茶

知識科普須茶山楂干沸水咽喉ml原料荷葉小火功效做法綠茶山楂雙花山楂

據《中國中醫藥報》 。
功效|【讀報】健脾利濕藥茶
文章圖片

【功效|【讀報】健脾利濕藥茶】健脾茶 原料：橘皮10g,荷葉15g,炒山楂、生麥芽各3g 。做法：將所有原料與500ml水一起放入鍋中 ， 煎煮20分鐘 。功效：理氣健脾化濕、助消化 。 雙花山楂茶 原料：菊花、金銀花、山楂各15g 。做法：將所有原料與500ml水一起放入鍋中 ， 煎煮20分鐘 。功效：助消化、清熱、解燥 ， 可治療眩暈 ， 緩解咽喉疼痛 ， 防治高血壓、高脂血癥 。 首烏荷葉女貞茶 原料：何首烏10g,荷葉15g,女貞子5g 。做法：將所有原料與500ml水一起放入鍋中 ， 煎煮20分鐘 。功效：補血、降血脂、潤腸排毒 。 玉米須茶 原料：玉米須50g,綠茶適量 。做法：將玉米須與適量的沸水一起放入鍋中 ， 用小火煮5分鐘 。 將綠茶放入杯中 ， 用玉米須水沖泡頻飲即可 。功效：降血壓、利尿、消腫 。 山楂決明子茶 原料：山楂干15g,決明子10g,綠茶2g,冰糖適量 。做法：將山楂干放入清水中浸泡2分鐘 ， 用清水沖洗干凈 。 將山楂干和決明子放入鍋中 ， 加700ml水 ， 大火燒沸后 ， 改成小火煮10分鐘 ， 放入綠茶繼續煮5分鐘 。 放人冰糖攪勻 ， 再將茶湯濾出即可 。功效：助消化、清熱通便 。 薏米荷楂茶 原料：炒薏苡仁10g,鮮荷葉5g,山楂4g 。做法：將所有材料放入杯中 ， 加入沸水沖泡 ， 加蓋燜5分鐘即可 。功效：清熱、利濕 。
功效|【讀報】健脾利濕藥茶
文章圖片