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紅茶怎么喝?中藥紅茶助養生

養生食材

紅茶富含胡蘿卜素、維生素A、鈣、磷、鎂、鉀、咖啡堿、異亮氨酸、亮氨酸、賴氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天門冬氨酸等多種營養元素 。
 

 
【紅茶怎么喝?中藥紅茶助養生】 核桃仁蜂蜜茶
核桃仁10克 ， 紅茶15克 ， 蜂蜜適量；共搗成細末 ， 加入蜂蜜 ， 用沸水沖泡后即可飲服 。
功效：具有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事等功效 ， 適用于男子房事低下、滑精早泄 ， 以及長期陽痿等病癥 。
杜仲紅茶
杜仲葉12克 ， 紅茶3克；將杜仲葉切碎 ， 與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘 ， 即可飲服 。
功效：具有補肝腎、強筋骨、興陽事等功效 ， 適用于腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等病癥 。
益智仁紅茶
益智仁15克 ， 紅茶3克；先將益智仁搗碎 ， 與茶一同放人茶杯中 ， 沸水沖泡代茶飲 。
功效：具有溫腎止遺等功效 ， 適用于下焦腎元不足所致的性欲低下、遺精早泄、陽痿不舉、心煩失眠等病癥 。
以上3款中藥紅茶 ， 很適合腎陽不足的男性朋友飲用 。但需注意的是 ， 藥茶雖好 ， 但也是藥 ， 不宜長期、大量飲用 。