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銀杏果增加血流量 抗菌消炎

養生食材

銀杏果也就是我們常說的白果 ， 有的地方叫銀杏果叫做是鴨腳子 ， 銀杏果到底是什么呢 ， 我們知道 ， 銀杏果其實就是銀杏的種子的仁 。
銀杏果具有很高的營養價值 ， 銀杏果有很好的醫療價值也有藥用價值 ， 食療價值也是很高的 ， 另外還有美容的功效呢 。
銀杏果可以說我們作用和功效實在是太大了 ， 銀杏果可以起到抗菌消炎的功效 ， 也可以保護我們的呼吸系統 ， 有祛痰的功效 ， 銀杏果還能對于我們的循環系統起到促進的功效呢 。


 
白果 ， 又名鴨腳子、靈眼、佛指柑 ， 銀杏、公孫樹子 ， 是銀杏的種仁 。橢圓形 ， 長1.5～2.5cm ， 寬1～2cm ， 厚約1cm 。
表面黃白色或淡黃棕色 ， 平滑堅硬 ， 一端稍尖 ， 另端鈍 ， 邊緣有2～3條棱線 ， 中種皮(殼)質硬 ， 內種皮膜質 。

一端淡棕色 ， 另端金黃色 。種仁粉性 ， 中間具小芯 ， 味甘、微苦 。主產于廣西、四川、河南、山東、湖北等地 。
秋末種子成熟后采收 ， 除去肉質外種皮 ， 洗凈 ， 稍蒸或略煮后 ， 烘干 。
白果果仁除含有淀粉、蛋白質、脂肪、糖類之外 ， 還含有維生素C、核黃素、胡蘿卜素、鈣、磷、鐵、鉀、鎂等微量元素以及銀杏酸、白果酚、五碳多糖 ， 脂固醇等成分 ， 營養豐富 ， 而且對于益肺氣、治咳喘、止帶蟲、縮小便、平皴皺、護血管、增加血流量、帶下、白濁等疾病具有良好的醫用效果和食療作用 。


 
【銀杏果增加血流量 抗菌消炎】上文介紹了什么是銀杏果 ， 我們知道銀杏果其實就是銀杏的果仁 ， 銀杏果有很高的食用價值 ， 適合我們養生保健 ， 銀杏果能起到抗菌消炎的功效 ， 有保護呼吸系統和促進循環系統的功能 ， 另外還有清除自由基的功能 。