睡眠|古人云“吃飯滿頭汗，一生都白干”是何意思？哪些情況容易出汗？( 二 ) 睡眠

李先生有高血壓、心絞痛等多種病史，在飲酒抽煙后進一步刺激到了心臟，這才導致心梗發作，大量出汗，疾病發作時出汗量很多，身上的衣服很快就濕了，而且身上會有莫名的疼痛和瀕死感，提醒大家，如果飲酒應酬后身體不舒服大量流汗了，一定要重視，可能是心梗信號。

睡覺時容易出汗，首先要排除是溫度影響，是不是太熱了，如果這些原因都不是，可能是身體太虛了，比如說肺氣虛、陰虛，這兩種是比較常見的，同時可以結合流汗的部位和顏色來判斷病情的嚴重性。
汗液把衣服染黃，說明體內有虛熱，額頭和頸部汗多，說明氣血運行不暢，有局部淤堵。而手腳出汗暗示了陰虛，體內的熱氣無法及時散發出去導致的。若是一邊出汗一邊打寒戰，可能是傷風感冒了，一般出汗后病情會有所緩解。
值得注意的是，到了更年期也容易出現，主要和激素水平變化有關，不是什么大問題，要盡量放松。
文中談到的幾種出汗方式，如果你的身上也有，要注意調理，不管是肺氣虛還是陰虛，時間長了都會影響健康，而且放任不管的話還會加重。到底應該如何治療，還需辨證施治，具體問題具體對待。
參考資料：
[1
胃火重該如何調理?四種小妙招最實用·人民網.2019-04-23
[2
240斤小伙兒正和朋友吃飯喝酒，突然滿頭大汗被送進醫院…·生活報.2021-07-07
【睡眠|古人云“吃飯滿頭汗，一生都白干”是何意思？哪些情況容易出汗？】[3
“吃飯出汗，一輩子白干”?讓出汗變“法寶” ，來年生病少·光明網.2019-01-07