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小樂是家里的獨苗 ， 所以奶奶很是寶貝這個大孫子 。 雖然老人身體不好 ， 但每次小樂來奶奶都要給小樂做一大桌子好吃的 。 這不 ， 奶奶這次買了好多菜 ， 又是雞又是鮑魚的 ， 說是給小樂補補 。
結果剛吃完不到一天 ， 小樂就上吐下瀉的 ， 把家人嚇壞了 ， 好在輸完液孩子臉色好了很多 。 醫生說小樂這樣很可能是吃了不干凈的東西 ， 奶奶不樂意了 ， 說這兩天小樂吃的雞肉、鮑魚、米都是自己親手淘的 ， 甚至連菊花入鍋前都洗了一遍 ， 絕對干凈衛生 。
醫生恍然大悟 ， “阿姨 ， 這些菜啊確實是好東西 ， 可是不能放一塊吃啊 ， 食物相克會影響孩子脾胃 ， 上吐下瀉都算輕的了 。 ”

為什么雞肉不能和鮑魚與菊花一起燉？
雞肉是一種典型的高蛋白低脂肪食物 ， 鮑魚中也含有大量的蛋白質 ， 兩者本身并沒什么毒性 ， 但是對于消化功能還不太好的孩子來說 ， 雞肉與鮑魚中的蛋白質難以消化 ， 再加上孩子脾胃嬌嫩 ， 所以經常會出現消化不良的癥狀 ， 引起胃部不適 。
而菊花是一種比較常見的藥食同源的藥材 ， 很多人煲湯都會加一些來降火養生 。 然而 ， 中醫上認為菊花屬寒性食物 ， 雞肉屬熱性食物 ， 兩者相克 ， 一起食用會對胃黏膜造成一定影響 ， 產生惡心、嘔吐、腹瀉、腹痛等情況 。 所以小樂才會上吐下瀉的 。

還有什么情況表明孩子脾胃出了問題？
1.孩子睡覺不安穩 ， 比較鬧騰 ， 容易驚醒 ， 多夢
2.孩子食欲不振 ， 沒胃口 ， 出現挑食、厭食的情緒
3.孩子嘴唇無光澤 ， 臉色發黃
4.孩子腹脹腹痛 ， 肚子有脹氣
5.孩子嘴巴出現口臭 ， 經常流口水的情況
6.孩子幾天不上廁所 ， 食物“只進不出” ， 開始便秘 ， 排泄物發臭
7.孩子放屁次數增加 ， 并且味道變臭
8.孩子黑眼圈、眼袋嚴重 ， 眼下有青筋
9.孩子舌苔厚膩 ， 多為白色或黃色

脾胃問題會影響什么？
1.影響心臟
假如孩子長期脾虛不治 ， 那么就會導致氣血不足 ， 出現貧血等情況 ， 影響心臟的供血 ， 造成心血不足 ， 出現心悸、胸悶 ， 影響心臟功能 。
2.影響發育
脾胃問題還會影響到孩子的生長發育 。 脾胃的作用是運輸食物和幫助食物消化吸收 ， 假如孩子因為挑食、厭食而不吃飯或者積食、消化不良那么營養就無法得到吸收 ， 骨骼沒有營養 ， 難以發育 ， 影響孩子的身高 。

如何養護好孩子嬌弱的脾胃？
1.中藥養脾胃



2.運動健脾胃
醫生指出 ， 只要是有氧運動都可以對孩子的脾胃起到一定的保健作用 。 比方說慢跑、快走、騎單車、游泳等都可以促進體內新陳代謝 ， 幫助腸胃蠕動 ， 促進消化與吸收 。 對于年齡過小的孩子 ， 可以選擇飯后散步這種簡單的運動 ， 家長也可以幫助孩子揉腹來促進消化 ， 起到鍛煉脾胃的作用 。

【醫生|多位醫生聯合聲明：雞肉和“它”一起燉，荼毒孩子脾臟，不少人還在吃】