文章插圖
1、沖個(gè)澡每一天 。一定要每天至少一次洗個(gè)熱水澡 ， 用肥皂清潔你的身體所有部分，不要忘記身體的敏感部分喜歡你的腋窩，沒有人愿意和一個(gè)發(fā)臭的人在一起,好好洗澡是非常重要的 。
2、總是刷你的牙齒 。這是非常重要的，刷牙對(duì)你的口腔健康很重要,每天刷牙2次，不刷你的牙太久,但也不要太少，最好的時(shí)間是3分鐘，吃完東西后要漱口 ， 每6個(gè)月看牙醫(yī)一次,檢查你的牙齒 。
3、洗你的頭發(fā) 。不要天天洗頭發(fā),因?yàn)樗遣焕谀愕念^皮，每隔一天洗一次，洗你的頭發(fā)要選擇適合你發(fā)質(zhì)的洗發(fā)水，每天梳理頭發(fā) 。不要把太多的摩絲和發(fā)膠,因?yàn)樗麄兪怯苫瘜W(xué)物質(zhì),它可能損害你的頭發(fā) 。
4、洗你的衣服 。確保你的衣服總是干凈,總是香氣襲人 。
5、刮胡子 。刮胡子,每天堅(jiān)持刮胡子，讓臉部保持干凈整潔 。
【怎樣做干凈的人】6、剪指甲 。剪指甲不僅對(duì)自身有好處 ， 臟指甲和長(zhǎng)指甲會(huì)讓別人看了很不舒服 。

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