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身體|奶茶中比含糖量更傷娃的是這個“隱形危害”，6歲前不建議喝( 二 )

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3.去奶茶店時 ， 讓店員只放水果、鮮奶或者清水 ， 不加茶和糖 ， 并且分量要求少一點 ， 半杯或大半杯就夠了 ， 從而控制孩子的攝入量 。
如果孩子之前已經喝過這些飲品了 ， 可以試試下面的辦法：
買一杯 ， 一家人另外拿杯子分著喝 ， 既滿足了孩子的欲望 ， 又減少了孩子喝的分量 。
或者 ， 你還有更好用的方法 ， 歡迎分享 。