茶葉|建議中老年人：再有錢，也別喝這5種茶，越喝身體越不好中老年人

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喝茶可以稱得上是我們國人特有的一種雅興和養生方式。
在民間也常流傳著這樣一句話：“清晨一杯茶，餓死賣藥人” ，可見茶葉的養生效果非同一般。
從古至今，我們發現了數不勝數的品種茶，而且每一種茶對我們的身體來說，都有不同的好處。

茶葉中富含蛋白質，維生素，茶多酚等營養成分，是一種天然的健康飲品。
尤其是到了中老年階段的人，喝適當的茶是百利而無一害的。
但是茶葉也是不能亂喝的，尤其是這5種茶，喝得越多，身體越不好，哪怕你再有錢，那些失去的健康也不會再回來。

一、炒得時間過頭的茶
有些茶由于茶師沒有掌握好時間，炒制的時間比較久。
這種茶葉泡出的茶湯，不僅口感不好，就連茶葉中的營養物質都所剩無幾了，可以說對我們的身體基本沒啥好處，反而喝得多的話，還會對我們的健康不利。

二、泡的次數太多的茶
茶是不可以泡太多次的。
【茶葉|建議中老年人：再有錢，也別喝這5種茶，越喝身體越不好】有很多人喜歡一包茶葉泡好多次，但其實茶葉每泡一次，里面的營養物質就會流失一些，泡的次數多，就會導致茶葉的營養幾乎全無。
而且由于太長時間茶葉也會出現氧化的情況，里面的有害物質也會慢慢增加。
所以并不建議大家一杯茶泡太多次。

三、變質茶
茶如果保管得不恰當，就容易受潮發生霉變。
而有些老人為了節約，哪怕茶發霉了，也舍不得扔。可是他們不知道，變質的茶是不能再喝的，因為變質的茶葉中含有很多對人體有害的細菌，喝得越多對身體越不利。
還有一種情況是，茶泡好之后放置的時間過長，茶湯也因此會發生變質，這樣的茶也是不能飲用的。

四、頭道茶
現在的茶葉，從種植到加工再到包裝，在這個過程中，難免會受到農藥和塵土的污染。
而頭道茶的主要作用就是洗掉茶葉表面的灰塵和農殘，應盡快倒掉，然后再沖入開水，這樣泡出的茶才會更干凈、更健康。

五、濃茶
這個問題是中老年人尤其要注意的。
很多中老年人喜歡喝濃茶，但是茶葉放太多的話，會引起失眠、頭痛等問題，對于本來就心腦血管不穩定的中老年人來說，實在是一個錯誤的做法

其實對中老年人來說，喝茶的第一要義就是健康。只要有了健康，喝茶才是一件有意義的事。
所以啊，這里建議各位叔叔和阿姨不要圖便宜買那種幾塊錢送到家的茶葉，也不要專挑貴的、名牌的買，一不小心就會花冤枉錢。
當然這種品質有保證，價格也符合大眾消費的茶也有很多，要說它們難找吧，其實也不然，這樣的茶葉會時常在我們身邊出現，只是它們沒有那些名茶的名氣，很容易被人忽視。