柚子|拯救頭發稀疏的偏方竟然有柚子皮？偏方

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大家好，我是你們熟悉的衛健
最近柚子上市了，很多喜歡吃柚子的小伙伴們肯定已經一飽口福了，柚子肉多汁又香甜，熱量卻很低，吃多了也不擔心發胖，是很多愛美女士的最愛。但有留言稱：柚子皮可以生發防脫，是真的嗎？

其實柚子的營養價值很高，柚子的單果重一般有1.25-2千克，果皮橙黃色，芳香，果肉細嫩多汁，果實可食部分達45-65％，果汁量53％，果肉內含總糖7.4-12％（品種間有一定差異），含酸1.1-1.4％，可溶性固形物10-12.5％，每100克可食部分含維生素C為34.8-45毫克，并含維生素B1、B2、β-胡蘿卜素及其他維生素和多種礦物質。由于柚含糖量高、酸甜適度、營養豐富、貯藏耐久，放有“天然罐頭”之稱。果肉含維生素C較高。有消食、解酒毒功效。
柚子能化痰止咳、健胃清腸，《本草綱目》中有記載柚子：“飲食，去腸胃中惡氣，解酒毒，治飲酒人口氣，不思食口淡，化痰止咳的作用” 。柚子富含營養，柚瓤、柚肉都可以起到健胃、潤肺、補血、清腸，促進傷口愈合，對于敗血病等都有益處。

另外柚子還能預防心血管疾病，因為柚子中含有生理性物質皮甙，可以降低血液的黏滯度，減少血栓的形成，故而對腦血管疾病等有很好的預防作用；
柚子對頭發的好處是：不僅能護發防脫，還能加速頭發生長。
護發防脫
柚子中的維生素B族、蛋白質等微量元素都是頭發生長不可或缺的營養物質，并且還有一種單方精油成份，讓秀發更加滋潤，還能控油補水、防止掉發。將柚子皮用鹽水洗將切割成小塊后，放入盆中加一點鹽和一勺白米醋，加入沸水后攪拌，隨后放置一小時左右，將柚子皮中的營養元素浸泡出來，將柚皮撈出后，即可配合日用洗發水洗頭了。

加速頭發生長
柚子核含有非常豐富的維生素、黃柏內酯和脂肪油，不僅有消炎、理氣的作用，還對頭發生長有非常大的幫助，尤其對頭發發黃、斑禿的情況，可以用柚子核25克，用開水浸泡24小時后，每天涂抹2~3次，可以刺激毛囊，加快毛發生長。
【柚子|拯救頭發稀疏的偏方竟然有柚子皮？】所以，吃完的柚子不要扔，皮和核還可以用來洗頭、泡水、炒菜等。不說了，衛健要去買柚子