孩子身體缺乏水果體質下降，孩子多吃3種鴻運果，寓意身體健康 _健康小知識

光陰似箭，今天是四月的第三天，清明節假期的第一天，相信大家心里一定是特別開心的，因為終于可以和家人團聚好好的休息一下了，但是大家在開心和家人團聚的同時，也是一定要注意好自己的身體健康。假期里最高溫度只要20度，雖然不冷不熱但是早晚的溫度還是比較低的。家里的孩子調皮，容易受涼感冒。在家里食補養生的工作一定是不能落下了，不僅要多吃一些肉類補充蛋白質，還要多吃一些瓜果蔬菜補充維生素。為家人推薦3種健康果，寓意健康如意平安幸福。趕緊為家人準備起來吧！
釋迦果
這世界上的果子千奇百怪，有紅有綠，有長有短，小如櫻桃，大如榴蓮。于是不同的果子被賦予了不同的含義，比如桃子象征長壽，石榴寓意多子多孫，金桔象征吉祥招財。而釋迦果因為長相酷似佛祖頭上的發卷，于是得到了“佛頭果”的稱謂，相當吉利，家中常放一點保平安。

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橘子
橘子是非常常見的親民水果，富含維生素C 。橘子在有些地方的方言是諧音“吉利”的意思，因此有吉利的美好寓意，有些酒店門口也都會擺上橘子樹，代表好兆頭。

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蘋果
蘋果又被稱為超凡子，屬于薔薇科植物，它的果肉中含有多種營養成分，具有很高的食用價值，除了可食用外，蘋果的寓意和象征也是很美好的。蘋果寓意著平健康長壽，象征著平安和幸福生活的到來。芒果：芒果寓意著希望。因為芒果又被稱之為望果，望指的是希望，是希望的果實，所有寓意就是希望。

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【孩子身體缺乏水果體質下降，孩子多吃3種鴻運果，寓意身體健康】清明假期陰雨綿綿，大家出門的時候不能臭美穿的少容易感冒，食補運動一定要跟上，只有這樣才能保持一個健康的好身體。為大家推薦的3種健康果，趕緊準備起來吧！