奶奶對我說清明節要掃墓，準備3種平安果，寓意吉星高照平平安安 _健康小知識

全家心心念念的清明假期今天終于開始了，氣溫持續升高，一夜升高到25度暖和極了！今天周日，也是清明假期的開端，假期第一天就陽光明媚，孩子按捺不住激動的心要去春游野餐，全家都出動去公園春游，幸福極了！但是清明三天假期氣溫不穩定，早晚風大氣溫比較低，中午氣溫高，所以出門還是要多帶件外套不能感冒了。四月開始天氣越來越暖和，感冒的人也越來越少了，一家老少的身體都非常健康，很少感冒了。四月春天是個養生黃金期，家人養生不妨選擇食補，多吃營養的食物增強體質，多吃瓜果蔬菜補充維生素，春天水果又香又甜，家人愛吃，清明節假期多準備3種吉祥果，寓意萬事如意，吉祥健康，趕緊準備起來吧！
蘋果
蘋果基本上是一年四季都能吃得上的水果，蘋果不僅營養好吃，也是寓意非常好的水果，蘋果有平安的意思，逢走親訪友送禮等等，都少不了它的身影。中秋節的時候，家里的長輩都會叮囑一下，別忘了擺上蘋果，蘋果還有一個非常好聽的名字，叫作“平安果” 。

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橙子
橙子也是冬天經常吃的水果，橙子當中的“橙”被諧音為“成” ，在新的一年，馬到成功，心想事成。橙子里面維生素c是特別豐富的，多吃一些可以起到一個美白的作用，而且它外面的皮很薄，里面的肉是十分厚的，水分很充足，橙子吃起來一點紫都沒有，所以也很方便哦，多吃也不會上火。有興趣的話多吃一些吧。

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柚子
中秋節前后，正是柚子大量上市的時候，而柚子也是中秋節最推薦大家吃的食物，因為中秋節前后，很多人都會吃大魚大肉，而吃完大魚大肉后吃柚子，能很好的解油膩。而柚子外表圓圓的，在桌上擺上柚子，寓意著在接下來的日子里，一家人團幸福美滿的生活。

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【奶奶對我說清明節要掃墓，準備3種平安果，寓意吉星高照平平安安】天氣變暖和了很多，一家人健健康康的，很少感冒了，身體越來越健康。今天是清明假期第一天，一家人都出動去春游野餐，開心又幸福，清明假期水果新鮮又便宜，營養又健康，家人愛吃多準備3種吉祥果，寓意吉吉如意，趕緊準備起來吧！