常見酸性食物、堿性食物列表

 
酸性

堿性

【常見酸性食物、堿性食物列表】 由上表可以看出,我們常吃的食物很多是酸性的,多吃肉會使我們的體液更加酸化,只能導致我們“越吃越累”,所以平時應該注意堿性食物的攝入 。