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骨折|減肥可能有益于你的心臟 即使體重反彈也是如此( 二 )

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杰布解釋說 ， 這些變化很重要 ， 因為它們代表了人口水平的改善 。
在一項初步發現中 ， 被診斷為心血管疾病或2型糖尿病的風險降低 ， 即使在體重恢復后也似乎仍然較低 。 然而 ， 很少有研究對人們進行了超過5年的跟蹤 ， \"需要更多的信息來確認這種潛在的好處是否持續存在 ， \"Jebb說 。
\"大多數試驗著眼于新的治療方法是否有效 ， 并關注短期內的體重變化 ， 而不是對后期疾病的影響 ， \"Jebb說 。 \"個別研究往往樣本太小 ， 無法檢測出各組之間在心血管疾病發病率方面的差異 ， 因為幸運的是 ， 它們只影響到整個群體的一小部分 ， 而且研究可能不會持續足夠長的時間 ， 以看到對'硬'結果的影響 ， 如新診斷的2型糖尿病或心臟病發作 。 \"研究結果應該提供保證 ， 減肥計劃在控制心血管風險因素方面是有效的 ， 并且非?？赡軠p少心血管疾病的發病率 。
證據表明 ， 通過遵循美國心臟協會的\"生命基本8項健康指標\"可以改善心血管健康：吃健康的食物 ， 積極鍛煉身體 ， 不吸煙 ， 有足夠的睡眠 ， 保持健康的體重 ， 以及控制膽固醇、血糖和血壓水平 。
該分析有幾個局限性：審查中包括的信息在2019年之后沒有更新 ， 而且審查側重于以英語發表的研究論文 ， 因此以其他語言撰寫的合格研究可能被遺漏 。
一篇隨附的社論指出 ， 關于各種減肥干預措施、其長期影響以及這種影響如何因體重反彈而減弱 ， 仍有許多東西有待了解 。 行為性減肥計劃構成了臨床實踐中體重管理的主干 。 然而 ， 它們往往是資源密集型的 ， 而新興的藥物療法是昂貴的 ， 據編輯部作者Vishal N. Rao M.D. M.P.H.和Neha J. Pagidipati M.D. M.P.H.稱 ， 他們都來自北卡羅來納州達勒姆的杜克大學醫學院的心臟科部門 。
【骨折|減肥可能有益于你的心臟 即使體重反彈也是如此】他們寫道：\"本研究對藥物治療后可能出現的體重反彈的影響具有有趣的意義 。 \"仍然未知的是 ， 在減肥干預（行為或藥物）后 ， 這些體重和心臟代謝風險因素的暫時改善是否會導致長期的臨床獲益 。 換句話說 ， 減掉又恢復 ， 是否比根本沒有減掉要好？\"