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過敏|全球報告3例H3N8病例，均在我國！這種“狗流感”會人傳人嗎？( 二 )

過敏


三、預防感染禽流感 ， 以下要點要謹記！
為了降低感染禽流感的風險 ， 大家日常生活中應該要注意以下幾方面：
1、不接觸病禽和死禽
禽流感病毒除了通過呼吸道傳播外 ， 接觸感染病毒的禽類及其排泄物也會造成感染 ， 大家日常生活中要避免直接接觸有病或者死掉的家禽 ， 一旦接觸后 ， 要及時用酒精消毒液清洗雙手 。
2、不食用野生動物
野生動物身上存在多種寄生病毒 ， 過去有足夠多的教訓 ， 證明吃野生動物帶來的危害 。 日常生活中 ， 大家要通過正規渠道購買生鮮肉類 ， 不買沒有檢疫證明的生肉和冷凍肉 。
3、肉類要煮熟食用
生、熟食物要分開處理、清洗、加工和存放 。 用來切過生禽或肉類的砧板和刀具 ， 一定要清洗干凈 ， 不要直接用來切熟食 。 肉類一定要煮熟后才食用 。

4、保持良好的生活習慣
日常生活中 ， 要注意均衡飲食 ， 補充營養；多鍛煉 ， 增強自身免疫力 。 此外 ， 要保持良好的生活習慣 ， 勤洗手 ， 不喝生水等 。
5、發現異常 ， 立即就醫
一旦出現發熱、咳嗽、流鼻涕、喉嚨痛、頭疼等呼吸道癥狀 ， 應該立即就醫 。 并告訴醫生自己最近是否接觸食用禽類以及是否到過生鮮市場 。
大部分的禽流感病毒都是可防可控 ， 大家無需過度恐慌 ， 日常生活中多關注自己的健康 ， 做好相應防護即可 。
參考資料：
[1
《多因素導致H3N8禽流感病毒偶發跨物種傳播》 ， 人民網 ， 2022-04-29
[2
《首例人感染H3N8亞型禽流感病毒溯源及演化研究》 ， 柳葉刀TheLancet ， 2022-10-11
[3
《中國發現全球首例人感染H3N8禽流感 ， 相關細節披露》 ， 醫學界 ， 2022-09-16
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