過敏性鼻炎|過敏性鼻炎系列：八招緩解過敏性鼻炎，適合95%的患者患病

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最近有朋友說，對付過敏性鼻炎，我有秘密武器，他的經驗就是手上有一種朋友在日本帶回來的網紅藥，每次一噴就好，鼻子也通了，也不打噴嚏了，我看了說明書，內有奈甲唑啉成分，只能告訴這位朋友，你中招了，被日本藥店忽悠了，這是禁藥，中國已經禁止使用的藥物。

過敏性鼻炎現在發病率越來越高，它已經成為一個全球性健康問題，可導致許多疾病和勞動力喪失。
過敏性鼻炎是怎么回事呢？是人體對外界特異性物質產生敏感，而產生一系列的反應。相對于我們正常人來說，過敏體質者鼻腔的敏感性更高，反應閾值更低。

這里我們看到了，發生過敏的必要條件有3個：一是過敏原即引起機體免疫反應的物質，二是特應性個體就是個體差異、過敏體質，過敏體質是具有遺傳性的。三是過敏原與過敏體質二者相遇。
大伙也看明白了，三個條件中我們的特異性個體，也就是過敏體質是家族遺傳下來的，是我們改變不了，過敏原也是自然界中客觀存在的，唯一能有變數的就是我們能否讓兩者不要碰到一起，要不然就是火星撞地球。

緩解過敏性鼻炎，實際上就是一個防治性的問題，要防治結合，防治原則包括環境控制、藥物治療、免疫治療和健康教育。下面大家注意了，重點來了。

●第一、過敏原一般吸附在我們鼻腔粘膜表面，將它沖刷走就完事了，因而產品鼻噴生理海水就出現了，它有直接清洗鼻腔的作用，可以防止塵螨、花粉、動物皮屑、菌絲等過敏源對鼻腔粘膜的刺激作用。也可以在一定程度上減少呼吸道炎癥遞質，改善血管滲出和鼻腔黏膜腫脹，保持鼻粘膜良好的微環境，減輕患者鼻癢、流涕、鼻塞等癥狀。
市面上鼻噴海鹽水產品很多，有高滲的，有等滲的，我們應該如何選擇呢？
如果有鼻炎，有鼻塞、流膿涕，那我們就使用3%左右的高滲海鹽水，因為它有輕微脫水作用，更有利于緩解鼻塞，減輕鼻粘膜的水腫等癥狀，時間不超過10天。如果是長期保健使用，僅僅鼻腔護理，沖洗膿涕，那我們就使用等滲海鹽水，相當于0.9%生理鹽水。

●第二、鼻噴過敏原阻隔噴劑。海鹽水沖走鼻腔黏膜表面的過敏原之后，過敏原可以再次吸附。鼻噴過敏原阻隔噴劑是一種凝膠，可以在鼻腔表面形成一層保護膜，起到阻隔過敏原及修復粘膜的作用，比生理性海水保護鼻腔黏膜時間更長。

●第三、了解引起自己過敏的過敏原，每個人過敏原都不相同，可以通過過敏原檢測知道，也可以平時生活中觀察，如果接觸之后，鼻塞、鼻癢加重或者全身皮膚起紅疹，那基本就是你的過敏原。
過敏原在生活的衣、食、住、行中都會存在，穿的衣服有些化纖物、有印染化學制劑，吃的有雞蛋、酒、海鮮、牛羊肉、芒果等，住房內有塵螨、真菌、甲醛等，行的方面有花粉、蒿草，還有榆樹、柏樹等很多植物，都可引起過敏。