什么是植物神經紊亂？主要癥狀表現有哪些？ _健康小知識

人體幾乎每個部位都有神經分布，受神經支配，有些神經受我們意識控制，如手、腳的活動，我們讓它這么動它就這么動；但有些神經不受我們意識支配，如心臟、肺、胃腸道、腺體分泌等等，支配這些器官的神經系統叫作自主神經系統，也就是平時所說的植物神經系統。

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植物神經系統由交感神經和副交感神經兩套系統組成，受大腦皮質和下丘腦的支配和調節，但不受人的意志所控制，這兩套系統作用相反，當一方起正作用時，另一方則起負作用，例如交感神經系統興奮時胃腸蠕動加快，分泌增多；副交感神經系統興奮時胃腸蠕動減慢，分泌物減少。
正常情況下，這兩套系統互相平衡協調來控制身體的生理活動，會根據身體內外環境的變化自動自發的調節內臟的工作狀態。如果植物神經系統的這種平衡被破壞，那么便會出現各種各樣的功能障礙，這就是植物神經功能紊亂了。
植物神經紊亂的癥狀有哪些？
1、精神易興奮：易激惹，不能受一丁點的刺激，不易控制情緒，常有許多雜亂的聯想和回憶，怕聲怕光，感覺過敏。

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2、精神易疲勞：自述工作效率降低，腦力大幅下降，注意力不集中，記憶力減退，疲憊乏力，頭昏腦脹，精神不振等。
【什么是植物神經紊亂？主要癥狀表現有哪些？】3、情緒不穩定：抑郁焦慮，煩躁易怒，神經過敏，過分注意自身的各種變化，從而產生各種疑病觀念，總是懷疑自己患有某種疾病。
4、頭部不適：伴有頭脹，頭痛，頭昏眼花、頭部有壓迫緊縮感，不真實感，頸項僵硬，腰背酸痛，四肢肌肉疼痛。
5、睡眠障礙：多為入睡困難，早醒，或醒后不易再入睡，失眠多夢，一躺到床上就會恐懼，怕睡不著，然后胡思亂想。

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6、其他：可出現心動過速，心慌氣短、胸悶、出汗、厭食、便秘腹瀉、耳鳴、陽痿早泄等癥狀。
此外，植物神經紊亂長期不愈會導致情緒緊張、焦慮、免疫功能下降等。這些癥狀不是單獨出現的，而是若干癥狀匯合后出現的。除了先天性的體質因素之外，尚有心理、環境因素等。其中多數是由心理因素引起的，比如學習緊張、工作壓力、焦慮擔憂、家庭負擔、婚姻不和等都是可以誘發植物神經紊亂的因素。
因此，平時工作繁忙、壓力大、性格內向的人群，應特別注意預防植物性神經紊亂。