肝硬化|肝病來“敲門”時，頭部可能會出現3個異常，不要裝作看不見( 二 ) 肝臟|蜘蛛痣|醫生

?三、如何阻斷肝硬化的癌變之路？
肝硬化不會自愈，如果任之發展就可能增加肝臟的癌變風險，據統計超過80％的原發性肝癌都是在肝硬化基礎上發生，那應該如何阻斷肝硬化的癌變之路呢？
1、控制基礎病
有乙肝、脂肪肝、酒精肝等基礎肝病的患者，一定要在醫生的指導下積極用藥控制，并遠離肝病的誘發因素，控制疾病的進一步發展，減少并發癥。
2、積極復查
積極治療的同時，還要學會遵醫囑定期進行甲胎蛋白、肝功能、肝臟彩超等相關復查。
3、均衡飲食
飲食上要盡量保證營養均衡全面，多吃對肝臟好的綠色蔬菜，多喝水，以促進代謝和血液循環，減輕肝臟的負擔。
4、少熬夜
平常要避免經常熬夜，保證睡眠充足，還要注意勞逸結合，以此來養肝護肝。
5、積極運動
適當運動能夠促進血液循環，增強身體抵抗力，進一步保護肝臟、預防脂肪肝。

?肝臟異常可能會引發臉色發黑、無光澤、皮膚粗糙等肝病面容，還可能會有鞏膜發黃、肝掌、紅色蜘蛛痣等癥狀，一定要引起足夠的重視。平常要積極控制基礎肝病，保證飲食均衡，少熬夜，積極進行運動，減少癌變的發生。
參考資料：
[1
《這幾種肝病征兆，大多數人都不知道！建議收藏》.醫學微視.2021-12-20
[2
《【癥狀】什么是蜘蛛痣？能自己好嗎？》.四川華西肝病研究所.2021-03-14
[3
《【科普在線】肝硬化一定會變成肝癌嗎？》.聯勤保障部隊第900醫院.2022-01-04
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