用火龍果皮做出來的饅頭，像極了嬌艷的玫瑰花 _健康小知識

火龍果的果皮含有非常珍貴的營養物質——花青素。花青素是一種強力的抗氧化劑，強于胡蘿卜素10倍以上，且能在人體血液中保存活性75小時。
它能夠保護人體免受有害物質——自由基的損傷，有助于預防多種與自由基有關的疾病。花青素能夠增強血管彈性，保護動脈血管內壁;降低血壓;增進皮膚的光滑度，美顏肌膚;抑制炎癥和過敏，改善關節的柔韌性，預防關節炎;可以促進視網膜細胞中的視紫質再生，改善視力;還具有抗輻射的作用等。花青素從許多方面維護人體的健康，為我們帶來多種益處。
今天小編給大家分享一道用火龍果皮做的一道面食，希望大家喜歡.下面就詳細介紹一下它的做法.
把火龍果最外層的果皮削掉.

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然后切成條，放進淡鹽水里泡5分鐘.

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泡好以后，撈出，放進榨汁機里榨成汁.

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面粉里加一勺酵母.再加一勺白糖.

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然后用火龍果皮汁和面.揉成光滑的面團.用保鮮膜封好，醒10分鐘.

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然后用溫水和一個白面團.（同樣是面粉里加一小勺酵母，一勺白糖，用溫水）用保鮮膜封好，醒10分鐘.

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紅面團醒好以后搓成長條，切成大小相等的劑子.

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然后壓扁，搟成面皮.

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白面團也搓成長條，切成大小相等的劑子，壓扁，搟成面皮.

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在每張面餅上刷油，然后一張紅的一張白的疊放好

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然后從一頭卷起.

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卷好以后，從中間切開.
做成美麗的玫瑰花狀.
蒸盤上刷油，先放進溫鍋里醒10分鐘.

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醒好以后，蒸30分鐘.關火在燜5分鐘。
【用火龍果皮做出來的饅頭，像極了嬌艷的玫瑰花】玫瑰花造型的饅頭，再用純天然的原汁來上色，真的像極了嬌艷的玫瑰，相信沒有女性能拒絕玫瑰花的美麗哈！雖然經過高溫的蒸煮，嬌艷的玫瑰饅頭褪色成了淡淡的粉紅色饅頭，但也成就了一種紛紛的溫馨的美。就如女人的美麗，從花朵般的少女轉化為成熟的母親，失去了嬌艷，增添了韻味