火龍果的吃法火龍果食譜( 二 ) 火龍果的吃法|火龍果|火龍果食

5、放油，細芹菜梗、火龍果、蔥花，炒兩下放入蝦，翻炒出鍋。
功效：補腎健脾。

七、火龍果大蝦沙拉
材料：火龍果3個、大蝦6只、西芹300克、沙拉醬。
做法：1、火龍果從中間破開，用小刀把果肉挖出來，切成小丁備用;大蝦沙拉;
2、大蝦洗凈，鍋內放水燒開，加入幾滴檸檬汁，少量鹽，放入大蝦焯熟;
3、西芹切成丁，放入加了油和鹽的開水中略焯，出鍋后過冷水;
4、把火龍果丁和西芹丁用沙拉醬拌勻即可!
八、山藥奇異果培根卷
材料：洋蔥、山藥、酸黃瓜、火龍果、培根、黃油、奇異果。鹽、胡椒、雞汁。
做法：1、山藥去皮切塊，用微波爐打熟拍成泥。酸黃瓜切丁;
2、洋蔥切末，炒熟加黃油、酸黃瓜丁，雞汁加入山藥泥中混合均勻;
3、奇異果去皮切成圓片，火龍果取肉切成小丁;
4、用培根卷好山藥泥放入提前預熱的烤箱180°上下火烤5分鐘;
5、取出烤熟的培根卷放上奇異果片、撒上火龍果粒用紅椒絲和巧克力醬裝飾即可。
九、水果小湯圓
材料：小湯圓若干、少許獼猴桃、火龍果、草莓。
做法：1、將水果切小丁，燒開一鍋水，下入小湯圓，待湯圓浮在水面，即可;
2、將煮好的小湯圓盛入碗中，適當的放入些煮湯圓的熱湯，將水果撒在上面，拌勻即可。
十、火龍果糯米糕
材料：火龍果、烏梅、青瓜塊、糯米糕、蜂蜜。
【火龍果的吃法火龍果食譜】 做法：將火龍果去皮切塊，烏梅去核，青瓜塊和糯米糕放入火龍果容器中，加入適量蜂蜜調味即可。不僅開胃消食、營養豐富，而且減肥效果非常好。

火龍果的吃法 火龍果食譜( 二 )

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