文章插圖
1、羊肉1斤、胡蘿卜1根、蔥適量、干辣椒適量、八角適量、小茴香適量、香葉適量、干山楂片適量、花生油適量、生抽適量、老抽適量、料酒適量、鹽適量、雞精少許、香油少許 。
2、方法:準(zhǔn)備羊后腿肉一斤 。然后切成3厘米見方的大塊 。
3、放入蔥 , 姜,料酒,生抽抓勻,腌制一個小時 。
4、涼水入鍋,把羊肉用熱水焯一下水開后撇去浮沫 。
5、然后把羊肉撈出備用 。起炒鍋放適量花生油,放蔥姜和準(zhǔn)備好的香料爆香 。
6、然后把羊肉放進去煸炒 。把羊肉炒香以后,放適量生抽,再放老抽上色
7、然后加入熱水,水要一次加夠 , 中途最好不要再加水 。再放入幾片干山楂片開始燉羊肉 。
8、燉羊肉的時候把胡蘿卜削皮洗干凈,切成滾刀塊,羊肉大約燉一個小時放入胡蘿卜
9、加入適量鹽再燉20分鐘左右 , 湯汁收好關(guān)火,關(guān)火后放入少許雞精和香油即可 。
【紅燒羊腩肉竅門】10、裝盤即可 。
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