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腸道|腸癌來臨前，會先經歷6個癥狀！勸告：這些高危人群不要忽略( 二 )

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4.經常有腹脹或腹痛
患者早期會出現腹脹、腹痛 ， 隨著病情發展 ， 頻率逐漸增加 ， 而且在一段時間內突然加重 ， 則要警惕了 。
5.腹部或肛門出現腫物
當腫瘤長到一定程度 ， 腹部可觸摸到腫塊 ， 腫塊初期可以推動 ， 侵襲周圍后會固定下來 。 而出現在肛門附近的腫瘤會導致患者出現肛門墜脹感、疼痛感 。
6.不明原因的貧血、消瘦及乏力
貧血、消瘦、無力等也是腸癌的一大表現 ， 這是由于腫瘤生長消耗體內營養 ， 長期慢性出血引起的癥狀 。 如果你長期感到疲憊不堪 ， 沒有精力 ， 休息也不見好 ， 則應該去看醫生了 。
腸癌發展緩慢 ， 從防治來說 ， 在早期篩查最有價值 ， 因此建議高危人群 ， 包括有家族病史、腸道病變、不良飲食習慣者應定期做腸鏡檢查 ， 以便于及時發現與治療 。
腸道|腸癌來臨前，會先經歷6個癥狀！勸告：這些高危人群不要忽略
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日常如何做好腸道健康管理？ 雖然腸癌發病率越來越高 ， 但它是一種可治可防的癌癥 ， 最重要的是日常要做好腸道健康管理 。
腸道不好？中藥調理有一招
腸道不好 ， 百病由生 。 在中醫看來 ， 腎陰不足 ， 則腸失蠕潤 ， 即如果身體陰虛 ， 體內陰氣不足 ， 津液逐漸虧損 ， 則會影響大腸的傳導功能 。
對于體質偏虛者 ， 如果強行用峻下的藥物治療 ， 反而會損傷津液 ， 所以需要用平和的補氣之法 。 推薦在中醫指導下 ， 使用何首烏、蘆薈、決明子、白術等中藥 ， 或者用中成藥首薈通便膠囊進行調理 ， 補氣養血 ， 潤腸通便 ， 兼顧健脾和中 ， 益氣養陰固本 ， 攻補兼施 ， 阻止腸道疾病的發生 。
此外 ， 益生菌在提高宿主免疫力、促進消化、調節腸道內分泌功能和藥物代謝功能等方面擔當著重要角色 。 因此 ， 可以搭配首薈伴侶益生菌服用 ， 改善腸腔分泌功能 ， 調理腸道健康 。
腸道|腸癌來臨前，會先經歷6個癥狀！勸告：這些高危人群不要忽略
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堅持健康的生活方式
飲食上 ， 要注意營養均衡 ， 平時忌食辛辣、刺激性、油膩食物 ， 以低脂飲食為主 ， 多吃新鮮的水果蔬菜 ， 保證身體可攝入足夠的膳食纖維 。 此外 ， 要多喝水 ， 遠離久坐 ， 堅持運動 。
最后想說 ， 重視預防是對身體健康的有效保護方式 ， 想要預防癌癥發生 ， 一定要有健康的生活習慣并定期檢查 。
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參考資料：
1.姜艷芳, 魏志, 孫自勤. 中國青年大腸癌發病趨勢分析[J]. 胃腸病學和肝病學雜志, 2016, 25(9):982-987.
2.一天內放屁不斷 ， 是腸癌嗎？提醒：出現3個特征 ， 最好做個腸鏡.家庭醫生在線.2020-11-18