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【木耳炒雞蛋第二天還能吃嗎】還能吃 。木耳中鐵的含量極為豐富,故常吃木耳能養(yǎng)血駐顏,令人肌膚紅潤(rùn) , 容光煥發(fā) , 并可防治缺鐵性貧血 。木耳含有維生素K , 能維持體內(nèi)凝血因子的正常水平,防止出血 。木耳中的膠質(zhì)可把殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵、雜質(zhì)吸附集中起來(lái)排出體外,從而起到清胃滌腸的作用 。
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