女性到了50歲左右 ， 就步入了更年期 ， 同時身體會伴隨著諸多疼痛不適的癥狀 ， 對于女性朋友而言 ， 可謂是“噩夢” 。
因為大多數女性朋友 ，
都要經歷這個坎：原本好好的一個人 ， 到了50歲上下 ， 漸漸地出現各種毛病 ， 渾身哪都疼、失眠多夢、潮熱盜汗、甚至情緒也不穩定等 。

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有網友留言 ，
這女性的更年期真比男性的更年期要痛苦得多 ， 是上帝的不公平？真是這樣嗎？
我們一起來看一看 。
女性更年期的發生是上帝的不公嗎？
對于女性而言 ， 更年期的癥狀出現時 ， 往往都會產生焦慮的心理 ，
總會開玩笑說 ， 上帝對女性太不公平了 ， 要遭遇“姨媽痛”、要經歷“生產痛”、還要遭遇“更年期痛” 。
其實不難發現 ， 這3種刻骨銘心的疼痛 ， 都和女性的
雌激素有關
， 而它的來源有不同的途徑 ， 比如肝臟、腎上腺皮質會分泌少量部分 ， 但最主要靠女性特有器官（nuanchao）分泌產生 ， 這是最根本的原因 。
所以 ， 女性朋友體內的雌激素水平非常關鍵 ， 是女性朋友“力的象征”；并非是上帝的不公 。
#謠零零計劃#
為何女性一到更年期就渾身疼痛？

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更年期的到來 ， 已經暗示您身體在逐漸開始衰老 ，
雌激素分泌不足 ， 甚至出現“斷崖式下降” ，
一般會表現出多種癥狀：
①比如：潮熱盜汗、失眠健忘、易怒易激動、皮膚干燥等；在這些伴隨癥狀的基礎之上 ， 還有一個比較
典型的癥狀
（不能具體明確位置的全身性疼痛） 。 最常見的疼痛位置是頭部、肩胛后背、臀部等處 。

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②比如：無精打采、乏力、食欲減退、腹脹等 ， 這些胃腸功能的問題 ， 也是更年期女性身上比較常見的；多和自身的植物神經紊亂有關 ， 吃啥都不香 。

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③比如：手指關節類疼痛、肌腱勞損痛、骨折等 ， 多與骨胳、肌腱的脆性相關 ， 最主要和鈣的流失有關 。

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該如何應對呢？
相信很多女性朋友 ， 對此比較困擾 ， 總覺得自己花了很多經歷檢查 ， 甚至采用不同的方式治療 ， 仍不見療效 。
首先 ，
您得清楚一個問題 ， 更年期癥狀會持續多長時間 ， 才會好轉呢？
這樣的問題 ， 經常有網友在咨詢 ， 但孔醫生要告訴您 ， 沒有一個明確的時間 ， 因為每一個人體內的激素水平不一樣 ， 生活方式不一樣 ， 所以疼痛持續的時間也是不一樣的 。
一般只要您發生更年期的癥狀 ， 最快也得2年左右 ， 大多數人要經歷5-6年左右 。 往往好多朋友因為長期不見好轉而變得焦慮、抑郁 ， 形成一個惡性的循環 。

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所以 ， 您需要調整心態 ， 保持每天有良好的心情 ， 積極應對 ， 才能更有效地縮減這個特殊的時期 。
其次 ，
該如何應對呢？
最重要的是明確自己身上的癥狀是不是更年期引發的 ， 不可盲目猜測；因為很多部位的疼痛會與之混淆 。
比如之前說的 ， 有些女性整天打不起精神、整天暈呼呼的 ， 多與頸椎出現問題卡壓神經、血管有關；還有一些肩背痛 ， 可能是局部退變引發的 。

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