工具
牛角梳、玉梳、木梳最好

梳子以牛角梳、木梳等不會產生靜電的為佳 ， 尼龍、塑料的梳子容易產生靜電 ， 對頭發、皮膚有損傷 ， 不宜使用 ， 梳齒疏密適中 ， 齒端不能太尖銳 。
且梳子要定期清理 ， 避免灰塵、油脂、污垢等積累在梳子上 ， 使用時又轉移到干凈的頭發上 。
木質、牛角等做成的梳子不宜水洗 ， 可以先剪一跟細線 ， 一端纏在一只手的食指上 ， 另一端用另一只手拉住 ， 在梳齒中上下移動 ， 慢慢把梳子清理干凈 。


Tips：短發也要梳頭哦有人認為只有長發才需要梳頭 ， 而頭發比較短就不用梳 ， 一些短發男性基本上不梳頭 。 其實無論男女 ， 乃至頭發稀落的老翁 ， 梳頭都能有效刺激頭部經穴 ， 有助于陽氣舒暢和升發 。

想要梳好頭 ， 先養好頭發


01
定期修剪頭發
長期不剪頭發 ， 會導致頭發出現分叉 ， 變干枯 ， 影響頭發柔順度 。 頭發的修剪頻率 ， 可根據其長短和發質來決定：

• 長發：最長三個月剪一次 。
  
• 短發：建議每個月修剪一次 。
  
• 油性發質：頭發很愛出油 ， 更應該修剪得勤些 。
  
• 干性發質：修剪時要做補水和營養護理 。
  

02
洗發頻率要控制

• 油性發質者 ， 可每天洗發1次 。
  
• 中性或干性發質者 ， 頻率可調整為每周3~4次 。
  
• 秋冬季節2~3天洗一次 。
  
• 春夏季節可1~2天洗一次 。
  

春天是陽氣升發 ， 萬物復蘇的季節 ，
讓我們趁著大自然陽氣和體內陽氣開始升發之時 ，
一起梳頭 ， 讓體內陽氣升發舒暢 ，
身體健康 ， 長命百歲~

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