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煎鱈魚的做法

鱈魚生活百科

鱈魚去除表面水分，撒上鹽和黑胡椒碎，抹勻，腌制15分鐘，檸檬切片備用 ， 熱鍋倒入橄欖油，中火燒至油溫五成熱，放入鱈魚，煎3分鐘，翻面再煎2分鐘，出鍋裝盤，最后淋上檸檬汁，放上檸檬片即可 。
鱈魚屬脊椎動物門(Vertebrata)、脊椎動物亞門(SubphylumVertebrata)、真骨魚綱(DivisionTeleostei)、鱈形目(Gadiformes) 。鱈魚多是生活在海洋底層和深海中下層的冷水性魚類，廣泛分布于世界的各大洋 。其中鱈科和無須鱈科中有許多經濟價值極高的世界級重要經濟魚類 。
【煎鱈魚的做法】鱈魚肉質鮮美、營養豐富，可以活血祛癖；鰾可以補血止血；鱈魚的骨可以治腳氣；鱈魚胰腺含有大量的胰島素，可以從1kg胰腺中提取12000IU胰島素；鱈魚的肝臟可用于提取魚肝油（含油量20%~40%) 。