飯后劇烈運動，飯后一動不動，都要小心這種腸道急癥( 二 ) _健康小知識

消化起來特別費勁
在胃里邊停留的時間需要延長
而且帶氣的飲料喝到胃內以后
因為它會產氣
會導致食物的體積進一步增大
有氣了以后胃腸會被氣給膨脹開
本身就是一種擴張、一個改變
再加上吃一些不容易消化
或者是消化時間比較長的東西
純屬于雪上加霜
造成了腸道的擴張
腸道擴張以后
本身腸道的消化時間就要延長
再加上食物不容易消化
如果這個時候加上其他危險因素
比如說高齡
或者是本身消化道有些慢性疾病
那么都會容易并發腸梗阻
所以你吃食物的量
包括飲料的量要適當

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如果一頓吃得特別多
短期內食物大量的進入消化道
對消化道來說也是一種人為的擴張
同時大量的食物經過消化道以后
消化道來不及得到快速的處理
也會導致食物的積存
如果再加上暴飲暴食
就會引起消化不良、消化紊亂
極有可能發生腸梗阻
建議一般吃到七八分飽就可以了