老年人吃水果應注意什么

水果雖好，但老年人一次不宜吃得太多，可采取少量多餐的方法。飯前不宜吃水果，以免影響正常進食及消化。胃酸過多者不宜吃李子、山楂、檸檬等含有機酸較多的水果；患糖尿病的老人，不但要少吃糖，也應少吃含糖高的水果，如梨、香蕉、蘋果、柑子等。
【老年人吃水果應注意什么】